乾鍋圓白菜

乾鍋圓白菜

以一種簡單是食材圓白菜為主材料製成的乾鍋。

基本介紹

  • 中文名:乾鍋圓白菜
  • 主料:五花肉、青紅辣椒
  • 時間:10-30分鐘
  • 輔料:香菜、薑片、生抽、
菜品特色,做法,營養價值,

菜品特色

包菜、五花肉青紅辣椒
乾鍋圓白菜乾鍋圓白菜
香菜、薑片、生抽、料酒、胡椒粉、油鹽

做法

1.將包菜手撕成大片, 五花肉、青紅椒和姜切成片;
乾鍋圓白菜

2.燒熱鍋, 放入適量的油, 下入青紅椒煸炒;
乾鍋圓白菜

3.再下入五花肉片一起煸炒,直至五花肉變色且微微出油;
乾鍋圓白菜

4.加入點料酒和醬油繼續煸炒;
乾鍋圓白菜

5.下入手撕成片的包菜翻炒;
乾鍋圓白菜

6.加入適量的鹽等調味料;
乾鍋圓白菜

7.翻炒均勻;
乾鍋圓白菜

8.轉移到小乾鍋內, 在上面碼上些香菜。
乾鍋圓白菜

營養價值

1. 包菜要手撕成大片, 這樣更易入味且減少營養的流失;
2. 先煸炒青紅辣椒與薑片, 爆香後下入五花肉煸炒,要將五花肉中部分油脂煸炒出來,這樣才會香, 再加入點料酒和醬油一起翻炒上色;
3. 最後下入手撕包菜翻炒, 注意包菜比較容易出水, 因此要大火快速, 炒軟了即可;
4. 轉入小乾鍋內,如果天氣比較冷,下面放在小火爐會越炒越香。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們