《中醫養肺飲食防治肺疾病》是2003年9月廣西科學技術出版社出版的圖書,作者是周凡。
基本介紹
- 中文名:中醫養肺飲食防治肺疾病
- 作者:周凡
- ISBN:9787806198292
- 出版社:廣西科學技術出版社
- 出版時間:2003年9月
- 裝幀:平裝
《中醫養肺飲食防治肺疾病》是2003年9月廣西科學技術出版社出版的圖書,作者是周凡。
《中醫養肺飲食防治肺疾病》是2003年9月廣西科學技術出版社出版的圖書,作者是周凡。內容簡介肺臟的病理,指的是肺臟疾病的發生、發展與變化的機理。也就是說,當肺臟發生疾病後,引起人體氣的升降出入、呼吸異常等一系列病理變化。...
桑白皮:瀉肺平喘,利水消腫 枇杷葉:清肺止咳,降逆止嘔 中醫養肺秘方 桑菊飲:宣肺止咳,風熱咳嗽就用它 白虎湯:清熱生津,感冒、肺炎都管用 玉屏風散:益氣固表,防治感冒和鼻炎 瀉白散:清肺熱,止咳喘,專治小兒咳喘、肺炎 百合固金湯:養陰潤肺,陰虛咳嗽首選藥 杏蘇散:利肺化痰,秋燥咳痰最管用 養陰...
膳食中暗藏科學的黃金分割法 中醫養生告訴我們:食物也分陰陽 一日三餐,必須要吃得科學 第二章 《黃帝內經》五臟食養方案 第一節五行五臟相對應,和諧平衡才健康 《上古天真論》:五臟六腑本性最天真 五行相生相剋,五臟自成一體 治未病:養護臟腑要遵照五行對應關係 天人合一:天地需要能量,臟腑需要營養 臟腑氣血...
如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中就曾指出:食物“病人服之,不但療病,並可充飢;不但充飢,更可適口,用之對症,病自漸愈,即不對症,亦無他患”。可見,食物本身就具有“養”和“療”兩方面的作用。而中醫則更重視食物在“養”和“治”方面的特性。這就形成了獨具特色的中醫飲食療法。王惟恆、...
陰虛長久不愈,可導致病機演變,病情進一步加重。陰虛患者的預後也與患者的年齡、體質、病程的長短、病變的程度及是否得到及時規範有效的中醫治療都有一定的關係。轉歸預後 一般輕症患者經及時規範有效的治療後通過調整飲食、生活方式,再通過食療等方法可以自愈。重症患者根據臟腑病變程度而定,一般無法自愈。患者年齡較大...
《四川省中醫養生保健手冊》獲得養生之道,做到“飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去”。中華民族歷來重視養生保健,歷經2000多年的中醫藥學已經形成和積累了豐富的養生保健理論及經驗,它為中華民族的繁衍昌盛、為人類的健康長壽作出了不可磨滅的貢獻,是中醫藥學的一顆璀璨的...
4 注意飲食:高蛋白、含維生素食物 食療 百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少許.先將赤小豆洗淨,加水適量,與粳米一起,先以大火煮沸,然後在半熟的粳米鍋內加入百合、杏仁、白糖,以文火同煮至熱即成適用於肺陰虛,虛火旺盛,素有口乾、口苦者.枇杷葉15克,鮮蘆根15克以水煎煮取汁去渣代茶飲適用於肺熱,...
二、肺的保健法 (一)秋季養生,重在養肺 (二)調神養肺 (三)飲食養肺 (四)藥物補肺 (五)運動健肺 (六)氣功養肺 (七)按摩養肺 (八)針灸養肺 (九)環境養肺 (十)性與肺保健 三、肺的常見病症防治 (一)常見證候 (二)常用病證的防治 (三)常見疾病的防治 ...
遵守食療原則有利於人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利於這種目的,甚至有害。現將有關注意事項分述如下:食不偏嗜 合理膳食首先要求人們飲食要多樣化。中醫以五味代表各種食物及其特點,也認為各種食物的攝取不能有偏;如果長期偏食,就會影響正常生理狀態甚至發生疾病。如《黃帝內經》說:“味...
大家知道,中醫治病最主要的手段是中藥和針灸。中藥多屬天然藥物,包括植物、動物和礦物,而可供人類飲食的食物,同樣來源於自然界的動物、植物及部分礦物質,因此,中藥和食物的來源是相同的。有些東西,只能用來治病,就稱為藥物,有些東西只能作飲食之用,就稱為飲食物。但其中的少部分東西,既有治病的作用,同樣...
享受美食,同時對症食療,輕鬆止咳、暢快呼吸、強健個人體質;中醫全方位調養秘訣大公開。專業醫師詳細分類,針對咳嗽證型,搭配漢方藥材、運動、穴位以及經絡按摩,用簡單自然的方法,改善根本體質,打造健康身體,擺脫咳嗽及呼吸道疾病困擾;正確養肺止咳觀念&自然保健療法。環境、飲食、生活習慣,都是遠離咳嗽、改善呼吸...
七、中醫藥 第四章構築肺健康之路 第一節好環境是肺健康的基礎 一、居室內污染危害健康的跡象 二、清除居室的污染源 三、打造健康的居室環境 第二節好飲食是肺健康的支柱 一、素有素的營養,葷有葷的好處 二、保持健康,食物品種應多樣化 三、謹和五味,飲食不要偏嗜 四、每日三餐巧搭配 五、吃零食宜適量...
當前前由中國徐州天利工貿有限公司申報的“蔬菜養生保健法的套用與推廣”已經被列入中國中醫藥科技開發交流中心科技成果推廣項目。該療法推出的五行蔬菜湯、牛蒡茶等系列食療保健品種,對改善國人的飲食結構、提高國人身體素質、降低醫療成本等都將起到積極作用。從單個食品來說,“五行湯”的材料有防病抗癌的理論依據。
出處:《中醫養肺飲食防治肺疾病》功用:清熱解毒,利咽化痰 名稱:石膏知母湯 組成:生石膏,知母,滑石,山藥,甘草 用法:水煎服 主治:產褥中暑有實熱者 出處:《臨床辨證施治備要》功用:清熱祛暑 名稱:石膏知母湯 組成:生石膏60g,知母10g,甘草3g,粳米6g 用法:水煎服,日三次 主治:陽明經熱盛或外感...
白色食物五行屬金入肺經,如銀耳、百合、白蘿蔔等,具有補氣、滋陰、養肺的作用。雖然在我們的飲食營養價值方面,白色食物排在末位,但我們萬萬不能忽略它,因為它也有獨到之處。如冬瓜、甜瓜、竹筍、花菜、萵筍等,這些食品給人一種質潔、鮮嫩的感覺,常食之對調節視覺與安定情緒有一定作用,對於高血壓、心臟病患者...
”已經包涵著在食養中飲食調配要求營養全面、合理的認識。防止病邪侵害 慎避外邪,是寓於養生學中的一條重要原則。主要體現三個方面:其一是“虛邪賊風,避之有時。”(《素問上古天真論篇》)其二是要注意“避其毒氣”,以防止其致病和“染易”。其三是實施藥物預防等。如:早在《素問遺篇刺法論篇》中就已有...
產品中主要成份之間互補互激,協同增效,充分發揮“扶正固本”,增強人體免疫力,提高人體防病抗病能力,使人健康增壽。試用人群 免疫力低下的人群均可適用:如:失眠多夢,疲勞乏力,飲食不振,體力虛弱者;患各種腫瘤及腫瘤放、化療者;容易患感冒或感染其它疾病者(氣管炎,肝炎);慢性疾病恢復期人群(心腦血管...
就蔭趨涼防中暑 祛暑除濕治皮炎 小小痱子勿小視 盛夏飲食防中毒 菌痢防治一席談 冬病夏治收效高 展臂暢遊有講究 泳前還須先鍛鍊 夏季練習養心法 清心消暑宜靜坐 民間治痧多妙法 夏季肌膚巧護養 烈日尤須護眼睛 日光浴身防損傷 勤洗汗水防花斑 秋季篇 秋季養生貴防燥 雖涼未寒仍須“凍”秋日藥粥潤肺燥 中...
風邪引起的疾患要靠“祛風”來治 陽陵泉:防治肝膽疾病和膝痛的利劍 大敦穴:把肝氣理順 第四章 養脾就是養後天之本 養好脾胃,身體無恙 飲食有節,壽與天同 再好的靈丹妙藥也不如自己的唾液 思傷脾,心操多了人易瘦 山藥,補脾益腎的“上品”之藥 揉腹法:中氣和則五臟安 激活足三里穴:補中益氣,強壯...
中醫理論 廣府人通過研究人體陰陽平衡,滋補五臟,以達到美容養顏,延年益壽的效果。根據《中醫飲食保健學》,要達到舒心駐顏,需要通過滋補五臟。養心 主血脈,其華在面→心氣不足,血脈空虛,面色蒼白無華,要保持臉色紅潤要養心。補腎 腎為先天之本,腎中精氣的盛衰決定人體的生、長、壯、老、已。主腦髓、骨髓、...
扶正氣、祛邪氣,是中醫養生治病的重要思想和手段。人體正氣足,則抵抗力強,能少生病或者不生病;邪氣重,則疾病叢生。本書從扶正祛邪的獨特角度入手,立足於中醫養生治病的理論,告訴大家如何通過養“先天之本”以夯實正氣的根基,如何通過補脾胃、養肺、養肝、養心等,通過飲食調養、經絡調治、生活細節養生等簡易...
春夏養陽,秋冬養陰 春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,四季養脾胃 吃時令的蔬菜水果 精神調養並駕齊驅 春養肝 肝的主要功能 肝氣失調的主要表現 百病從肝治 怎樣養肝 春季防風邪 春季飲食調養 夏養心 心的主要功能 怎樣養心 夏季其他易發病及冬病夏治 藿香正氣和十滴水 夏季飲食調養 秋養肺 肺的主要功能 怎...
冬季防皮膚乾燥 ……第九章大雪養生 第十章冬至養生 第十一小寒養生 第十二章大寒養生 編輯推薦 《24節氣順時調養(春夏卷)》編輯推薦:中醫專家認為,人與自然是一個統一的整體,二十四節氣的變化與人體的臟腑功能活動、氣血運行密切相關。只要我們在日常生活中,跟隨節氣變化的腳步,在飲食、起居、運動、防病等方面...
一方面從五行五臟學說、中醫陰陽學說、中醫體質學說、因時而食、因人而食的角度詳細地論述了人體養生保健思想和食養食療方法,告訴你吃什麼、怎么吃、吃多少才能不得病。另一方面針對肥胖症、糖尿病、高血壓、高脂血症、癌症等當前困擾人們健康的慢性病和人體各大生理系統常見疾病進行了具體介紹,提出相應的飲食宜忌和...
《女人這樣做》是電子工業出版社出版的圖書,作者是劉建平。本書主要闡述了通過養肺、護心、增強免疫力、排毒來全方位對抗霧霾。內容簡介 本書主要闡述了通過養肺、護心、增強免疫力、排毒來全方位對抗霧霾。對抗霧霾的具體方法涉及日常生活調養、飲食、運動、按摩等,旨在讓女性了解,抗霧霾不是簡單的戴上口罩就可以,...
藏象學說——人體病變的外觀 經絡學說——氣血運行要暢通無阻 運氣學說——揭秘宇宙運行的規律 病因學說——探究疾病發展的源頭 第二章中醫養生的基本原則 順應自然,天人合一 謹養正氣,慎避邪氣 節慾保精,調息養氣 三因制宜,審因施養 動靜結合,形神合一 知行並重,持之以恆 第三章中醫的非藥物療法 飲食療法...
飲食文化 花生是中國人喜歡的傳統食品,有一定的藥用價值和保健功能,花生中含蛋白質高達26%左右,相當於小麥的兩倍,且容易被人體吸收利用;含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上。花生的營養價值比糧食高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美,古人稱之為“人參果”。花生的吃法很多,在眾多的吃法中,...
關注肝膽疾病,飲食調養很重要168 女貞子蒸帶魚169 靈芝瘦肉湯169 垂盆草粥170 五味子降酶茶170 茵陳炒花甲171 茵陳薑糖茶171 冬瓜豆腐湯172 柴胡白菜湯172 黃芪蛤蜊湯173 蘿蔔絲鯽魚湯173 洋蔥燉乳鴿174 玉米須煲蚌肉174 川楝子利膽糖漿175 玉米車前大米粥175 第四章藥膳調養脾胃,愛護人體內的“糧食局長”脾胃...
3、引起肛腸疾患。4、誘發心、腦血管疾病發作。5、患結腸癌。6、引起性生活障礙。7、易使婦女發生痛經,陰道痙攣,並生產尿瀦留,尿路感染等症狀。預防 日常預防 首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。1、飲食中必須有適量的纖維素;2、每天要吃一定...
中醫一向講究藥食同源,很重視通過調節飲食提高人體的抗病能力,因此,通過養肺氣來達到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的。不過,人們食用時應首先了解清楚食物的藥效,如食用白蘿蔔,以痰多、咳嗽者較為適宜;食用百合,以熬粥、煮水飲效果較佳;食用綠豆,適宜於內火旺盛的人;而荸薺能清熱生津,生吃、煮水均可...