三個少年第二季

節目形式

節目定位

《三個少年第二季》在歡樂中傳遞關懷、鼓勵探討，傾聽年輕群體的聲音，引導年輕群體思考，為青年塑造正確價值觀帶來助力，也為大眾見證時代新力量提供視窗。

節目模式

《三個少年第二季》聆聽95後群體的聲音，探討熱點，關注青年的成長。作為一檔談話節目，節目搭建起充滿“聊愈感”的對話空間見證少年成長，並通過不同年齡段嘉賓的分享，為年輕人們提供前輩的視角與經驗。

總監製	林涌、沈健、周福增、袁筱華、蔣敏昊、沈芸、周冬梅	監製	彭榆博、陸浩
總製片人	吳彤	總統籌	奚婷
節目統籌	王文晶	總導演	蔣凌珂
編劇組長	翁思欽	行銷總策劃	孫娜、車歡達、張萍
廣告行銷	朱青霞	廣告策劃	蘇姚芯
收視分析	周伊哲	宣傳輿情統籌	張捷
後期統籌	楊承毅	宣傳片統籌	陳谷峰
法務統籌	章欣、田忠洪	播出總統籌	劉桐春
導播	吳龍鳳	攝像組長	劉偉

第1期：放下手機來一場自由的冒險		少年研究員	曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	沈騰、宋亞軒、龐博			播出日期	2023-11-09
節目中，黃子弘凡自查手機使用時長後表示，手機像有一種“超能力”，能給生活開倍速。龐博也認為自己的時長“正常偏多”。在節目街采中，不少受訪者都對自己的使用時長感到驚訝，當碎片化的時間積少成多，人們在不知不覺中就將大量時間花在手機上，甚至遠超心理預期。面對過度使用手機導致生活失衡的狀況，大家也分享了自己“防沉迷”的方法。宋亞軒用物理鎖把手機關進“小黑屋”，但也承認這樣“治標不治本”；梅謹譯等人都選擇用線下的運動和娛樂，讓自己暫時遠離手機。而作為“不沉迷”的代表，沈騰認為玩手機實際是一種內心空虛的表現，但有時也可以用來自我解嘲、緩解社交尷尬，這一觀點得到大批網友認同。談及時間分配，沈騰會將業餘時間用來看書。曹恩齊也表示，書中內容即使看完會忘，也能潛移默化地對自己產生影響。
第2期：你是“卡皮巴拉”嗎		少年研究員	曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	沙溢、宋亞軒、楊迪、閆妮			播出日期	2023-11-16
“精神內耗”時常被提及，而導致內耗的原因多種多樣，對身邊事物的過度在意、對他人眼光的過度解讀，以及對自己現狀的不滿，都容易讓人產生不必要的精神消耗。本期節目中，通過“樹木畫”測試投射出繪畫者的心理狀態，少年們的畫作一方面反映出他們對追求目標、突破自我的渴望，一方面也透露出他們的些許迷惘。梅謹譯坦言，在前進路上，由於過度在意外界的看法，反而被自己設定的條條框框局限住了。談及對他人評價的敏感度，少年們紛紛點頭。面對不合理的評價，有人需要一個發泄的視窗，有人會選擇自我消化。而作為過來人，沙溢則表示，自己會用清晰的自我認知，去判斷外界評價的正確性；閆妮也認為，演員需要與觀眾產生互動和交流，接納其中有益的成分來豐富自己。
第3期：生活中的分享欲		少年研究員	曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	陳都靈、黃曉明、楊迪、張嘉鑫			播出日期	2023-11-23
分享可以拉近距離、增進感情，但不同的人有著不同的分享習慣。除了將社交場視為舒適區的“悍匪式”分享者，本期也集結了習慣不同的嘉賓。陳都靈便是“內斂式”分享者的代表，她坦言除了工作必要的分享外，很少發朋友圈。曹恩齊則透露會發布“僅自己可見”的內容，這種僅對自己開放的分享成為他記錄生活的方式。黃曉明則熱衷分享家鄉青島的美食。不同的分享習慣下，大家對朋友圈分組的依據也大不相同，梅謹譯更是帶來全新的分組方式，令全場“不解但大受震撼”。
第4期：年輕人的新型社交		少年研究員	曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	杜華、關曉彤			播出日期	2023-11-30
大家在生活中致力於尋找口味一致的“飯搭子”、一起一鍵關機的“下班搭子”、拼起送費的“奶茶搭子”……節目裡的各位還有哪些意想不到的“搭子”呢？而當眾人被問及是否願意和陌生人成為“遊戲搭子”時，一向活潑開朗的黃子弘凡卻表露出抗拒，而杜華又為何欣然接受。成長的路上有離別、邂逅，也有重遇，內心需求在環境變換中發生改變，身邊的朋友也可能相應產生數量、類型上的變化。杜華直言這幾年自己交友變多，哪些人會是她的“擴列”對象。曹恩齊和黃子弘凡現場竟表示要從朋友“降級”為“搭子”，甚至頻頻“決裂”。
第5期：我們之間有一把尺		少年研究員	曹恩齊、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	李晉曄、宋亞軒、唐九洲			播出日期	2023-12-07
本期節目中，根據具體情境下自身的“被冒犯”程度，嘉賓們展開“邊界感”測試。現場嘉賓們對生活中常見的“越界”行為展開評級，面對“反覆詢問工資、成績”“對自己朋友圈照片品頭論足”等事例，是什麼樣的行為讓唐九洲“對號入座”，直言自己就是這樣的朋友，還有什麼“越界”舉動，竟然引得全場“怒氣值”爆表。即時性的生活窺探會讓人感到不適，對過往生活的“電子考古”也可能會讓當事人尷尬到“腳趾摳地”。節目現場播放了嘉賓們流傳於網路的“社死”名場面，眾人當場捂臉直言被“越界”。同樣放出大學舊照，宋亞軒遭唐九洲感慨“你的大學和我的大學完全不一樣”，“回憶殺”讓曹恩齊被戲稱“返老還童”。
第6期：斷舍離		少年研究員	曹恩齊、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	吳宣儀、席瑞、張嘉鑫			播出日期	2023-12-14
本期節目中，代班“少年研究員”張嘉鑫說出大眾心聲，坦言自己什麼東西都攢著，總覺得有一天能用得上。大家現場接連自曝獨特的“囤物愛好”。曹恩齊為什麼會囤著單只襪子不丟，而吳宣儀的囤物範圍究竟有多大，竟讓全場驚掉下巴。有些物品雖然已經沒有實用價值，卻承載著特殊的紀念意義。節目中大家還特地帶來了自己收藏已久的心愛之物，曹恩齊翻出一本用過的劇本，以此來回憶演繹“鋼琴家”的時光。梅謹譯帶來一本手寫鋼琴筆記，其中的一筆一畫又承載著鋼琴學習生涯的哪些重大轉折點。而席瑞則曬出心愛之物的照片，他為何甘願支付超過物品本身價值的運費，也要將其千里迢迢運送到家。
第7期：做自己人生的主角		少年研究員	梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	楊迪、張小斐			播出日期	2023-12-21
本期節目中，嘉賓們就把自己的人生進行了遊戲分類。梅謹譯的生活好比“換裝”遊戲，風格各異的造型下，他會有怎樣不同的人生體驗？作為職業演員，張小斐則認為自己的人生就像一場“角色扮演”，她和《好事成雙》里的林雙有什麼相似之，她在做自己時又會有哪些屬於張小斐的角色特性。生長環境影響了我們最初性格、能力的養成，在走出家庭、校園這些“新手村”時，你的人生“初始身份設定”曾給你帶來了哪些影響？梅謹譯現場回憶兒時經歷，為了替忙於工作的母親分擔壓力，他做的哪些舉動令全場大讚懂事。“放養型”教育下長大的楊迪擁有父母給予的自由空間，他又為何對梅謹譯的“初始設定”羨慕不已。
第8期：倍速生活×慢速生活		少年研究員	曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	沈騰、龐博			播出日期	2023-12-28
快節奏的生活方式在提高生活效率的同時，也讓人們不自覺地按下了“倍速鍵”。本期節目一開始，一場模擬體驗“倍速”節奏的小遊戲正等待著大家。嘉賓們需用速畫的方式記錄沈濤報出的詞語，隨後通過筆記準確複述出這些詞。面對一連串毫無規律的辭彙，沈騰應接不暇，他帶來了怎樣的“抽象大作”竟自己都辨認不出。而每位嘉賓對同一詞語的記錄方式也大相逕庭。快節奏生活一段專屬自己的時間難能可貴，一場“不考慮人數、方式和經費的旅遊”更是讓都市人群嚮往不已。嘉賓們迫不及待地給自己規划起了旅遊線路。沈騰當場化身“齊齊哈爾旅遊大使”，強烈安利起了家鄉的“震撼大場面”。黃子弘凡則想甩掉煩惱，他會通過哪種旅行達成“減負”目標？龐博早早就制定好了理想中的極地旅遊攻略。
第9期：那些年立下的flag		少年研究員	曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	沙溢、閆妮			播出日期	2024-01-04
2023已然結束，而立下的“flag”都實現了嗎。本期節目中，嘉賓們開始總結“2023年度目標”的完成情況。沙溢自稱立下的“flag”與《王牌對王牌》有關，但為何會遭到沈濤的“懷疑”？黃子弘凡想要去15個城市演出，他又是怎樣“超額”完成的？曹恩齊則在默默練習唱歌，並在現場一展歌喉，是怎樣的歌聲當場“驚艷”了眾人。一路走來，我們不僅有每年寫進年度計畫的新目標，也常會有一直未完成的陳年“flag”。梅謹譯一直渴望擁有腹肌，還為此屢次制定健身計畫，但為何至今仍在“原地踏步”？黃子弘凡自嘲有一個“flag”連續五年常立常倒，大家聽完後卻為何直呼“凡爾賽”。沙溢和閆妮已然擁有膾炙人口的代表作，早已有所成就的他們還會有哪些遺憾。
第10期：我懂你的奇奇怪怪		少年研究員	曹恩齊、黃子弘凡、梅謹譯	研究所主理人	沈濤
特聘研究員	杜華、關曉彤			播出日期	2024-01-11
大眾目光下的“小年輕”們，敢於打破常規，不按套路出牌，而今晚嘉賓們將暢聊各自見過或做過的“謎之操作”，探討他們的心路歷程。關曉彤年紀輕輕卻自稱“養生女孩”，她也會公開一些實用的“養生秘籍”。曹恩齊認為錢要用在“刀刃”上，然而他的“刀刃”卻有些不同。當然，全場唯一的“00後”梅謹譯也有非比尋常的消費理念。每個人都有過青春年華，每個年代也都有專屬的“潮流風範”。關曉彤回憶起自己的“非主流”時期，也曾用過讓人看不懂的個性簽名。黃子弘凡還親身示範了當年的“90後時尚穿搭”，也是引得曹恩齊直呼“老臉一紅”。而杜華與大家出生於不同時代，她也會聊起自帶“年代感”的流行趨勢。

簡介	海報
曹恩齊中國內地男演員代表作：《你好，舊時光》《二十不惑》《摩天大樓》等	曹恩齊
黃子弘凡中國內地男歌手、音樂劇演員代表作：《也許美好結局》《魔女宅急便》《Waking Now》等	黃子弘凡
梅謹譯中國內地男演員代表作：《花琉璃軼聞》《絕寵世子妃》等	梅謹譯

簡介	期數
沈騰中國內地男演員、導演、編劇代表作：《飛馳人生》《瘋狂的外星人》《我和我的父輩》等	1、8
宋亞軒中國內地男歌手、演員代表作：《5:23PM》《2035是這young》《晴雅集》等	1-2、5
龐博中國內地脫口秀演員代表作：《吐槽大會第二季》《脫口秀大會第一季》等	1、8
沙溢中國內地男演員代表作：《流浪地球2》《超越》《對你的愛很美》等	2、9
楊迪中國內地男主持人、演員代表作：《青春環遊記第四季》《萌探探探案第二季》《百變大咖秀第六季》等	2-3、7
閆妮中國內地女演員代表作：《最後的真相》《少年派2》《突圍》等	2、9
陳都靈中國內地女演員代表作：《左耳》《良辰好景知幾何》《長月燼明》等	3
黃曉明中國內地男演員、歌手代表作：《大漢天子》《琅琊榜之風起長林》《江湖笑》等	3
張嘉鑫中國內地男演員代表作：《榮耀桌球》《最後的真相》《花戎》等	3、6
杜華樂華娛樂創始人、CEO 代表作：《夢想合伙人》《東北往事之破馬張飛》《舞出我人生之舞所不能》等	4、10
關曉彤中國內地女演員、歌手代表作：《梅花紅桃》《最燦爛的我們》《曾少年》等	4、10
李晉曄中國內地男律師代表作：《超機智青年大會》《拿來吧！小芒》《令人心動的offer第二季》等	5
唐九洲中國內地男歌手代表作：《將至》《馴化者》《明星大偵探之名偵探學院》等	5
吳宣儀中國內地女歌手、演員代表作：《滿糖宣言》《卡路里》《斗羅大陸》等	6
席瑞四川大學辯論隊前成員代表作：《奇葩說第六季》《神奇的漢字》《最強大腦》等	6
張小斐中國內地女演員代表作：《你好，李煥英》《拯救嫌疑人》《好事成雙》等	7

期數	播出日期	收視率/%	市場份額/%	排名
第1期	2023年11月9日	0.070	0.32	29
第2期	2023年11月16日	0.404	4.35	6
第3期	2023年11月23日	0.291	2.88	9
第4期	2023年11月30日	0.387	4.44	5
第5期	2023年12月7日	0.367	3.48	3
第6期	2023年12月14日	0.344	3.59	4
第7期	2023年12月21日	0.436	3.93	7
第8期	2023年12月28日	0.487	3.87	7
第9期	2024年1月4日	0.426	3.65	7
第10期	2024年1月11日	0.443	3.37	8

三個少年第二季

基本介紹

節目形式

節目定位

節目模式

創作團隊

節目列表

參演嘉賓

少年研究員

研究院主理人

特聘研究員

播出信息

前期宣傳

播出平台

收視率

節目評價

熱門詞條