創作背景
詞作者李聰表示,該曲之所以被命名為《
卡路里》,是因為“卡路里”這三個字念起來非常有跳躍感,很有魔性。這種“我又想吃東西,但是我還是很努力”的狀態,是每個人都會有的共同心理映射。但這種需要減肥的普通人的心情、這種努力拚搏的狀態,是歌曲和演唱者之間的一個契合點。
因為歌詞排字十分緊密,火箭少女101成員在錄音中會有一種上氣不接下氣的感覺,但這種感覺跟歌曲內容十分契合,也體現了組合中的每個人的特徵和演唱時的口吻,因此彭飛在編曲時將這種感覺儘可能的保留了下來。火箭少女101在該曲中也更多地表現的是她們鬼馬調皮、更加活潑的一面。
歌曲歌詞
孟美岐:
每天起床第一句 先給自己打個氣
吳宣儀:
每次多吃一粒米 都要說聲對不起
段奧娟:
魔鏡魔鏡看看我 我的鎖骨在哪裡
紫寧:
美麗 我要美麗 我要變成萬人迷
合:
Pose pose
我要變成萬人迷
Pose pose
徐夢潔:
為了變成小蠻腰 天天提著一口氣
賴美云:
為了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精
傅菁:
天生麗質難自棄 可惜吃啥都不膩
合:
努力 我要努力 我要變成萬人迷
李紫婷/賴美雲/紫寧/徐夢潔:
Wow
吳宣儀/孟美岐/段奧娟/傅菁:
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
合:
卡路里我的天敵
楊超越:
燃燒我的卡路里
合:
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶速食麵
火鍋米飯大盤雞
孟美岐/吳宣儀:
拿走拿走別客氣
合:
拜拜 咖啡因 戒掉可樂戒油膩
沙發外賣玩遊戲
Yamy/楊芸晴:
別再熬夜傷身體
合:
來來 後轉體 高溫瑜伽仰臥起
動感腳踏車普拉提
賴美雲/徐夢潔:
保溫杯里泡枸杞
合:
來來 深呼吸 晨跑夜跑游幾米
平板啞鈴划船機 不達目的不放棄
吳宣儀:
為了變成小蠻腰 天天提著一口氣
孟美歧:
為了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精
李紫婷:
天生麗質難自棄 可惜吃啥都不膩
合:
努力 我要努力 我要變成萬人迷
李紫婷/賴美雲/紫寧/徐夢潔:
Wow
吳宣儀/孟美岐/段奧娟/傅菁:
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
合:
卡路里我的天敵
楊超越:
燃燒我的卡路里
合:
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶速食麵
火鍋米飯大盤雞 拿走拿走別客氣
拜拜 咖啡因 戒掉可樂戒油膩
沙發外賣玩遊戲 別再熬夜傷身體
來來 後轉體 高溫瑜伽仰臥起
動感腳踏車普拉提 保溫杯里泡枸杞
來來 深呼吸 晨跑夜跑游幾米
平板啞鈴划船機 不達目的不放棄
Yamy:
奇了怪了 小的時候明明是 媽媽說
吃光碟中餐粒粒 皆辛苦
楊芸晴:
直到最愛的裙子的扣子都系不上了
Yamy:
原來吃得掉 甩不掉 更辛苦
Yamy:
希望 體重 秤是壞的
楊芸晴:
帥哥 愛唐代的
Yamy/楊芸晴:
不如跟著節奏沒在怕的 努努力
別讓卡路里里卡路里 卡住你
不達目的不放棄
楊超越:
燃燒我的卡路里
合:
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶速食麵
火鍋米飯大盤雞 拿走拿走別客氣
拜拜 咖啡因 戒掉可樂戒油膩
沙發外賣玩遊戲 別再熬夜傷身體
來來 後轉體 高溫瑜伽仰臥起
動感腳踏車普拉提 保溫杯里泡枸杞
來來 深呼吸 晨跑夜跑游幾米
平板啞鈴划船機 不達目的不放棄
不放棄
楊超越:
燃燒我的卡路里
合:
不放棄
楊超越:
燃燒我的卡路里
合:
我要變成萬人迷
歌曲鑑賞
《卡路里》的曲風活潑動感,旋律簡單輕快,寫實的歌詞讓人過耳不忘。少女們清新可愛的歌聲結合魔性的旋律非常洗腦,歌曲也立體地展現了火箭少女101成員們鮮活的個性和個人特色。《卡路里》歌詞和電影劇情貼合度很高,銀幕上的每個人都在為“燃燒卡路里”而瘋狂,火箭少女101甜美又積極向上的歌聲,歡脫的旋律成為西虹市最強啦啦隊之歌。
歌曲MV
2018年7月26日,該曲MV正式上線。MV採用了“畫中畫”的剪輯手法,將電影畫面穿插其中,表現一位邊吃著爆米花、炸雞邊看電視的“胖妹”,因為一檔“西虹人瘦”電視節目洗心革面、勵志減肥的故事。畫面中火箭少女101青春可愛,面對超誘人食物的糾結表情,詮釋了女孩“想吃又想瘦”的真實情緒。復古的色調、超寫實的歌詞搭配魔性搞怪的曲風,讓沉迷美食的胖妹都毅然決然地丟掉了手中的漢堡、三明治,加入減肥大軍當中。