重塑自信

編輯推薦

讓無數白領女性煥發出青春的活力。

信心，是命運的上帝。

信心，是靈魂的防腐劑。

信心，是希望的火種。

新的女性自信理念，是自勵的良藥，是邁向成功的橋樑。

如果我們給自己提供的情感環境，在我們身處逆境時不能給我們提供安慰和支持，在我們身處順境時，不能提高我們的生活質量，我們得設法加以改變。我們可以學會為自己營造真正的自愛和包容的氛圍，通過自勵來挖掘我們在智慧、美麗與為他人提供服務方面的巨大潛能。

我希望這本書變成你的溫室，成為你學會善待和信任自己的一片靜土。我希望書中真實的經歷和思考能成為鼓勵、安慰和激勵你的小蓓蕾，幫助你現在就展示自身固有的自信。而不是過去你想像的那種，也不是別人認為你該有的那種自信。

事實上，我們許多人一直在不懈地努力，去獲得並保持自信。只有通過學會始終善待自己，我們才能夠保持一種永久的自我成就感。這種成就感必將會增強我們的自信心。儘管　們一時很難得出書中提供給我們的一些引導性思考及沉思錄的結論。但那些有益的啟示，是把我們從缺乏自尊的泥潭中拯救出來的有產手段。

我們可以通過各種方法來運用書中的啟示。你可以將本書作為自我發現的嚮導。閱讀書中的各個章節並回憶你在人生旅途上的所見所聞，直到你感到與書中的某一章節提供的內容一致。你也可以查看書中的目錄，用目錄指導自己去讀每天“對你講述”的那一篇。

蘇·帕彤·柔是一位持證心理諮詢師，也是著名的上架暢銷書作家。她所創作的有影響的暢銷書主要有：《彭起你的勇氣》、《女性心靈讀本》、《重塑自信》、《中心式的婚姻》、《50歲後的自由》。