當你鬱悶的時候，就去演唱會上瘋狂地喊上一陣！當你孤單的時候，就找個無人之處盡情地哭一場！當你憤怒的時候，就去一家最體面的餐廳揮霍一下！當你快樂的時候，千萬不要忘了那些需要安慰的人！…… “人是為了幸福而生，並且要將幸福堅持到底”，這便是此書留給我們的啟示。這本書不僅可供50歲人群欣賞，它也可以成為所有成年人的讀本，只要是渴望幸福、追求幸福的人都可以從中看到幸福的光芒就在不遠的前方。 幾乎每個人都曾這樣問過自己：幸福到底是什麼？ 在韓國，有個由中年人組成的讀書會，每一個會員也許已是祖父或祖母、父親或母親、公公或婆婆，也許還是兒子或女兒、媳婦或女婿……他們也都曾這樣問過自己：幸福到底是什麼？我幸福嗎？複雜的社會環境和家庭關係使他們對人生有了更深刻的體味，或許已過中年的人們更懂得怎樣才能健康快樂地活著，於是就有了這本《50宣言》。
基本介紹
- 書名：50宣言:登上心理健康快車
- 譯者：葉華年
- 出版社：譯林出版社
- 頁數：179頁
- ISBN：7544700453
- 作者：霸王讀書會
- 類型：健身與保健
- 出版日期：2006年10月1日
- 開本：32開
- 品牌：江蘇譯林
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,文摘,
基本介紹
內容簡介
當你鬱悶的時候，就去演唱會上瘋狂地喊上一陣！當你孤單的時候，就找個無人之處盡情地哭一場！當你憤怒的時候，就去一家最體面的餐廳揮霍一下！當你快樂的時候，千萬不要忘了那些需要安慰的人！……
“人是為了幸福而生，並且要將幸福堅持到底”，這便是此書留給我們的啟示。這本書不僅可供50歲人群欣賞，它也可以成為所有成年人的讀本，只要是渴望幸福、追求幸福的人都可以從中看到幸福的光芒就在不遠的前方。
“人是為了幸福而生，並且要將幸福堅持到底”，這便是此書留給我們的啟示。這本書不僅可供50歲人群欣賞，它也可以成為所有成年人的讀本，只要是渴望幸福、追求幸福的人都可以從中看到幸福的光芒就在不遠的前方。
作者簡介
作者：(韓)霸王讀書會 譯者：葉華年
圖書目錄
1.別因家庭不和而羞愧
2.懷揣一根牙籤去找舊日戀人
3.儘可能不參加同學聚會
4.子女是我人生的冤家
5.悲情電影要邊哭邊看
6.做個孝子不容易
7.沒事兒偷著樂
8.經常漱口，防止口氣
9.在徐太智的演唱會上歡呼
lO.享受奢侈
11.偶爾去高級餐廳吃滿漢全席
12.經常關注女性
13.毫無顧忌地恨你所討厭的人
14.善於拒絕，善於說“不”
15.世上有真正的友情嗎
16.專心對待性生活
17.預先領取並支配喪葬金
18.孤獨的時候去吃炒麵
19.遇見朋友的父母或孩子時，慷慨解囊：
20.每天看報紙或聽新聞，倒還不如挖鼻孔
2].不要把年齡當做資本和武器
22.問候一下幫助過你的人
23.不要再擴大住房面積了
24.千萬不要跑著上台階
25.不要為無謂的小事發火
26.感受著季節生活
27.和你一起慢慢變老
28.懷著感恩的心情感動他人
29.善待周圍的人
30.不要與一知半解的人爭吵
31.時常彎腰去撿身邊的廢紙
32.與蚯蚓對話
33.做好死亡的準備
34.沒有了我，地球依然旋轉
35.還是老婆好
36.活到老，學到老
37.重新訂立“未來50年計畫”
38.當個“模擬一代”又何妨
39.一定要留一次雞尾頭
40.不再吃快餐
41.吸菸戒菸，隨心所欲
42.悄悄地做整形手術
43.嫉妒仍是50歲婦人的力量
44.學一門新的外語
45.學習吉他，來演奏一曲《陽光滿屋》
46.在掌聲中離開
47.爸爸從前也不是第一名
48.不管別人是否在意，視公共道德為生命
49.夢想一下“美麗的臉龐”
50.銘記人生很難達到如《50宣言》所說
2.懷揣一根牙籤去找舊日戀人
3.儘可能不參加同學聚會
4.子女是我人生的冤家
5.悲情電影要邊哭邊看
6.做個孝子不容易
7.沒事兒偷著樂
8.經常漱口，防止口氣
9.在徐太智的演唱會上歡呼
lO.享受奢侈
11.偶爾去高級餐廳吃滿漢全席
12.經常關注女性
13.毫無顧忌地恨你所討厭的人
14.善於拒絕，善於說“不”
15.世上有真正的友情嗎
16.專心對待性生活
17.預先領取並支配喪葬金
18.孤獨的時候去吃炒麵
19.遇見朋友的父母或孩子時，慷慨解囊：
20.每天看報紙或聽新聞，倒還不如挖鼻孔
2].不要把年齡當做資本和武器
22.問候一下幫助過你的人
23.不要再擴大住房面積了
24.千萬不要跑著上台階
25.不要為無謂的小事發火
26.感受著季節生活
27.和你一起慢慢變老
28.懷著感恩的心情感動他人
29.善待周圍的人
30.不要與一知半解的人爭吵
31.時常彎腰去撿身邊的廢紙
32.與蚯蚓對話
33.做好死亡的準備
34.沒有了我，地球依然旋轉
35.還是老婆好
36.活到老，學到老
37.重新訂立“未來50年計畫”
38.當個“模擬一代”又何妨
39.一定要留一次雞尾頭
40.不再吃快餐
41.吸菸戒菸，隨心所欲
42.悄悄地做整形手術
43.嫉妒仍是50歲婦人的力量
44.學一門新的外語
45.學習吉他，來演奏一曲《陽光滿屋》
46.在掌聲中離開
47.爸爸從前也不是第一名
48.不管別人是否在意，視公共道德為生命
49.夢想一下“美麗的臉龐”
50.銘記人生很難達到如《50宣言》所說
文摘
書摘
別因家庭不和而羞愧
我喜歡女性。如果沒有女性，世界會是什麼樣子呢？媽媽、妻子、戀人、姐姐、女兒……多么美好而又充滿人情味的女性稱呼！可是，正是由於這些美麗的女性，有時覺得生活疲憊不堪，真是件可悲的事情啊！我生活在女性偏多的大家庭里，對女性算是比較了解的了，即使這樣，我還是對家庭關係中女人的處世言行不止一兩次感到失望。她們的固執和自以為是，還有幼稚的貪圖利己……那么男人們就強一點嗎？悲哀的是情況絕對不是這樣。男人在不顧事情首尾、固執己見的時候，真是讓人想伸出手去抽他一掌。
現在我要說的是和女性相關而引起的家庭糾紛以及成家過日子的人誰都會經歷的人生瑣事。
離開父母、結婚生子的確是件值得慶賀的事，是作為丈夫、作為妻子、作為一家之長開創希望未來的時候。站在父母的立場來看，將子女們全部成家稱作“完婚”，認為這是為人父母的最後的義務。父母們認為，子女們完了婚，死後也就能瞑目了。
但問題是這可慶賀的事情成了家庭新糾紛的始發點。弟兄們接二連三地分家，有的成了別人家的新成員，還有新成員加入到家庭里來，於是家裡開始漸生一種前所未有的微妙氣氛。“跟我那么親的哥哥怎么會變成那樣？”“噢，這是我弟弟嗎？”“虧我還是相信姐姐的呢。”
各自心中的遺憾和不滿漸漸積累，衝突逐漸加劇。這樣一來，在偶然的機會下糾紛變衝突，最終引發一場戰爭。小時候，因為大家至少是同吃一鍋飯，父母作為解決衝突的中間人擁有絕對權威，可以使得爭吵在初期階段就被鎮壓，沒法兒全面爆發，但各自遇到對象成家後，在混亂的爭吵中，父母的仲裁十有八九反而是火上澆油，多半情況下對和解並不見效。
現在，一家人劃清彼此，由於各自的利害關係而重新組合成不同的聯盟，從而正式開演了這世上歷史性的分裂劇。不和家庭的矛盾是由很多環節，網一般地構成的，最常見的有婆媳矛盾，以及兄弟、兄妹、姊妹間的矛盾，還有妯娌矛盾，最後終於升級為氣勢洶洶的夫婦矛盾！！
看看矛盾的構成吧！大部分不都是與女性有關的糾紛嗎？兄弟間的矛盾最初也是從女人開始。到底是什麼原因？僅僅是因為女人，還是由於見解的差異？
想想婆媳關係吧。婆婆到底是什麼人？不也是女人嗎？那么她以前不也曾是媳婦嗎？現在的媳婦又是什麼人？不也是女人嗎？她也是將來的婆婆，將來也要成為娘家的小姑和婆家的嫂子。眼前是“甲”，過去是“乙”，這樣天賜的均等關係、注定的宿命關係，女人為什麼就不能好好兒地維持呢？婆婆覺得，我的媳婦要對我的兒子百依百順，家務事當然全歸女的乾，還要將丈夫像天神一樣供奉瞻仰。娘家則說，我的女兒是男女平等社會中的一員，所有家務事應和丈夫共同分擔，甚至應該是力氣大的男人多乾一點，女的在各方面要受到照顧才是。這樣的不同想法，使得衝突開始產生。
兒子進了廚房就說是“天下的傻瓜”，女婿進了廚房就認為盡“理想的現代式丈夫”，這種思想的矛盾導致糾紛產生。嫂子對我娘家媽頂嘴是性格不好，沒規矩；我對婆婆頂嘴則是理論是非、糾正錯誤。從此世間的衝突便揭開帷幕了。
所有衝突的綜合縮小版就是過年的時候，離散於異地而過著“幸福生活”的家人們到了節日便聚集在家裡，婆媳間、兄弟間、妯娌間的矛盾一下子顯露出來。婆婆對媳婦隱隱的責難、姐夫和弟弟間不自然的寒暄、妯娌間裹了蜜的對話，衝突從見面時起漸漸萌芽，到了晚飯席上終於爆發。在婆家的時候，總是覺得如履薄冰，所以一言一行都很小心，最後不得不借用謊話提前匆匆踏上歸路，丈夫還要從妻子那兒聽抱怨，直聽到耳朵發熱，家人們也變得手忙心慌、忐忑不安。到了明年春節，丈夫理所當然會主動申請節日當值。
又怎么會只是過節的時候呢？人活著就會碰到許許多多的意想不到的事情，其中最敏感的東西不就是錢的問題嗎？父母住院，圍繞住院費問題產生的糾葛又是怎樣的呢？各自只考慮各自的立場，肚子裡是一大堆的不滿。“我們一直服侍老人，所以住院費就不該掏，服侍也花了很多的錢啊。”“你不是長子嗎？長子本該服侍老人嘛！”“根本就沒幾個錢，還整天嚷著吵著，真是，沒看過安安穩穩交錢的時候。”“什麼都得看情況啊，那樣的話我也會說的。”
遇到父母的生辰壽慶等諸類活動的時候，一開始是因為操辦費用問題而爆發神經戰，結束後則為了禮金分配問題又要遭受困擾。服侍父母的長子、多花錢的兄弟、禮金多的兄弟，各有各的理，雖不好意思，可舌戰無可奈何地又開始了。唉，句句都在理！這樣聰明的人怎么不用那機靈的腦袋用功學習呢……
不和家庭的悲劇是因為這場戰爭最終沒有勝利者，每個人都是失敗者。心如刀割、生氣憤慨、心灰意冷、徹夜難眠，這都是爭吵者們必須背負的感情。開始時，還以為口不擇言刺痛了對方的心，自己便像勝者一樣悠然自得，可越是這樣，事後往往越是心焦不安，後悔莫及。
兄弟們，親人們啊！難道只有我們家是不和家庭嗎？絕對不是，萬幸的是，事實上所有的人都這樣活著。不，相反，我們算是比較體面的人家，別人家可能比我們更糟糕。人到了50歲，已看破了這樣的事情，人活著不就是那么一回事兒嗎？
世界上所有的有血氣的兒女們啊，別因家庭不和而感到羞愧。這世上哪兒有不鬧分裂的家？這世上哪兒有隻憑骨架壘成的家？人活著都一樣，揭開表層我們都是同類。糾紛和爭吵無法避免，這已是祖祖輩輩驗證過的宿命般的真理。
“別畏懼家庭不和。”
因為人原本就是矛盾坯子。
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別因家庭不和而羞愧
我喜歡女性。如果沒有女性，世界會是什麼樣子呢？媽媽、妻子、戀人、姐姐、女兒……多么美好而又充滿人情味的女性稱呼！可是，正是由於這些美麗的女性，有時覺得生活疲憊不堪，真是件可悲的事情啊！我生活在女性偏多的大家庭里，對女性算是比較了解的了，即使這樣，我還是對家庭關係中女人的處世言行不止一兩次感到失望。她們的固執和自以為是，還有幼稚的貪圖利己……那么男人們就強一點嗎？悲哀的是情況絕對不是這樣。男人在不顧事情首尾、固執己見的時候，真是讓人想伸出手去抽他一掌。
現在我要說的是和女性相關而引起的家庭糾紛以及成家過日子的人誰都會經歷的人生瑣事。
離開父母、結婚生子的確是件值得慶賀的事，是作為丈夫、作為妻子、作為一家之長開創希望未來的時候。站在父母的立場來看，將子女們全部成家稱作“完婚”，認為這是為人父母的最後的義務。父母們認為，子女們完了婚，死後也就能瞑目了。
但問題是這可慶賀的事情成了家庭新糾紛的始發點。弟兄們接二連三地分家，有的成了別人家的新成員，還有新成員加入到家庭里來，於是家裡開始漸生一種前所未有的微妙氣氛。“跟我那么親的哥哥怎么會變成那樣？”“噢，這是我弟弟嗎？”“虧我還是相信姐姐的呢。”
各自心中的遺憾和不滿漸漸積累，衝突逐漸加劇。這樣一來，在偶然的機會下糾紛變衝突，最終引發一場戰爭。小時候，因為大家至少是同吃一鍋飯，父母作為解決衝突的中間人擁有絕對權威，可以使得爭吵在初期階段就被鎮壓，沒法兒全面爆發，但各自遇到對象成家後，在混亂的爭吵中，父母的仲裁十有八九反而是火上澆油，多半情況下對和解並不見效。
現在，一家人劃清彼此，由於各自的利害關係而重新組合成不同的聯盟，從而正式開演了這世上歷史性的分裂劇。不和家庭的矛盾是由很多環節，網一般地構成的，最常見的有婆媳矛盾，以及兄弟、兄妹、姊妹間的矛盾，還有妯娌矛盾，最後終於升級為氣勢洶洶的夫婦矛盾！！
看看矛盾的構成吧！大部分不都是與女性有關的糾紛嗎？兄弟間的矛盾最初也是從女人開始。到底是什麼原因？僅僅是因為女人，還是由於見解的差異？
想想婆媳關係吧。婆婆到底是什麼人？不也是女人嗎？那么她以前不也曾是媳婦嗎？現在的媳婦又是什麼人？不也是女人嗎？她也是將來的婆婆，將來也要成為娘家的小姑和婆家的嫂子。眼前是“甲”，過去是“乙”，這樣天賜的均等關係、注定的宿命關係，女人為什麼就不能好好兒地維持呢？婆婆覺得，我的媳婦要對我的兒子百依百順，家務事當然全歸女的乾，還要將丈夫像天神一樣供奉瞻仰。娘家則說，我的女兒是男女平等社會中的一員，所有家務事應和丈夫共同分擔，甚至應該是力氣大的男人多乾一點，女的在各方面要受到照顧才是。這樣的不同想法，使得衝突開始產生。
兒子進了廚房就說是“天下的傻瓜”，女婿進了廚房就認為盡“理想的現代式丈夫”，這種思想的矛盾導致糾紛產生。嫂子對我娘家媽頂嘴是性格不好，沒規矩；我對婆婆頂嘴則是理論是非、糾正錯誤。從此世間的衝突便揭開帷幕了。
所有衝突的綜合縮小版就是過年的時候，離散於異地而過著“幸福生活”的家人們到了節日便聚集在家裡，婆媳間、兄弟間、妯娌間的矛盾一下子顯露出來。婆婆對媳婦隱隱的責難、姐夫和弟弟間不自然的寒暄、妯娌間裹了蜜的對話，衝突從見面時起漸漸萌芽，到了晚飯席上終於爆發。在婆家的時候，總是覺得如履薄冰，所以一言一行都很小心，最後不得不借用謊話提前匆匆踏上歸路，丈夫還要從妻子那兒聽抱怨，直聽到耳朵發熱，家人們也變得手忙心慌、忐忑不安。到了明年春節，丈夫理所當然會主動申請節日當值。
又怎么會只是過節的時候呢？人活著就會碰到許許多多的意想不到的事情，其中最敏感的東西不就是錢的問題嗎？父母住院，圍繞住院費問題產生的糾葛又是怎樣的呢？各自只考慮各自的立場，肚子裡是一大堆的不滿。“我們一直服侍老人，所以住院費就不該掏，服侍也花了很多的錢啊。”“你不是長子嗎？長子本該服侍老人嘛！”“根本就沒幾個錢，還整天嚷著吵著，真是，沒看過安安穩穩交錢的時候。”“什麼都得看情況啊，那樣的話我也會說的。”
遇到父母的生辰壽慶等諸類活動的時候，一開始是因為操辦費用問題而爆發神經戰，結束後則為了禮金分配問題又要遭受困擾。服侍父母的長子、多花錢的兄弟、禮金多的兄弟，各有各的理，雖不好意思，可舌戰無可奈何地又開始了。唉，句句都在理！這樣聰明的人怎么不用那機靈的腦袋用功學習呢……
不和家庭的悲劇是因為這場戰爭最終沒有勝利者，每個人都是失敗者。心如刀割、生氣憤慨、心灰意冷、徹夜難眠，這都是爭吵者們必須背負的感情。開始時，還以為口不擇言刺痛了對方的心，自己便像勝者一樣悠然自得，可越是這樣，事後往往越是心焦不安，後悔莫及。
兄弟們，親人們啊！難道只有我們家是不和家庭嗎？絕對不是，萬幸的是，事實上所有的人都這樣活著。不，相反，我們算是比較體面的人家，別人家可能比我們更糟糕。人到了50歲，已看破了這樣的事情，人活著不就是那么一回事兒嗎？
世界上所有的有血氣的兒女們啊，別因家庭不和而感到羞愧。這世上哪兒有不鬧分裂的家？這世上哪兒有隻憑骨架壘成的家？人活著都一樣，揭開表層我們都是同類。糾紛和爭吵無法避免，這已是祖祖輩輩驗證過的宿命般的真理。
“別畏懼家庭不和。”
因為人原本就是矛盾坯子。
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