42式太極拳意氣勢練法

42式太極拳競賽套路是以楊式太極拳為基調，吸收了陳、吳、孫式太極拳的動作，繼承了傳統太極拳連綿不斷，輕鬆柔和，圓活自然的動作特點，充分突出了太極拳意領身隨，剛柔相濟的技術要求，有一定難度、強度和運動量。

基本介紹

• 中文名：：《42式太極拳意氣勢練法》
• 作者：：安在峰
• 類別：：體育
• 價格：：10.00 元
• 語種：：中文
• ISBN：：7810515144
• 出版社：：北京體育大學出版社
• 頁數：：217頁
• 開本：：32開
• 出版時間：：2004年1月1日
• 簡介：：這本書告訴人們，學會42式太極拳的套路之後，不能算是真正的入門，還必須學會配合呼吸和用意的方法及一些常用的簡單練功功法。使拳理和動作結合起來，真正掌握動作要領，使鍛鍊效果更佳。[1]
• 裝幀：：平裝

為使廣大的42式太極拳愛好者更好地掌握42式太極拳，全面地提高42式太極拳運動的技術水平，編寫了這本《42式太極拳意氣勢練法》。這本書告訴人們，學會42式太極拳的套路之後，不能算是真正的入門，還必須學會配合呼吸和用意的方法及一些常用的簡單練功功法。使拳理和動作結合起來，真正掌握動作要領，使鍛鍊效果更佳。