基本介紹
- 書名：0-3歲活力寶寶餵養必讀
- 頁數： 82頁
- 出版社：中國人口出版社
- 出版時間：第1版 (2008年4月1日)
- 開本：24
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 中國人口出版社; 第1版 (2008年4月1日)
平裝: 82頁
正文語種: 簡體中文
開本: 24
ISBN: 7802027284, 9787802027282
條形碼: 9787802027282
尺寸: 20.4 x 18.6 x 1 cm
重量: 281 g
作者簡介
蔭士安，醫學博士，博士研究生導師，中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所研究員，婦幼營養研究室主任，現為中國營養學會婦幼營養分會主任委員、中國學生營養促進會理事。1998年獲國家政府特殊津貼。承擔國家級、部級或國際合作項目10多項，在國內外發表科研論文50餘篇。主要從事：“九五”攻關課題：營養因素對胎兒及兒童生長發育影響的研究等。所主持的項目曾獲國家科技進步二等獎、衛生部科技進步一等獎、北京市衛生局科技成果一等獎和北京市衛生局科技進步一等獎。
內容簡介
《0-3歲活力寶寶餵養必讀》主要內容：寶寶的成長沒有回頭路可走，沒有誰可以重來一次。因此，在寶寶成長的關鍵期，給予均衡膳食、合理營養，是寶寶一生營養的基礎。《0-3歲活力寶寶餵養必讀》將向你講述：均衡膳食、合理營養和科學餵養方式，能幫助寶寶打造一個良性的胃腸環境，從而促進營養物質更好地被身體吸收和利用，這是一個良性循環的過程。寶寶的活力就此激發，從而贏得更多成長的實力。
目錄
PART 1 0-3歲寶寶活力法寶
活力法寶1腸道先舒適
腸道舒適不舒適看看錶情就知道
腸道舒適不舒適看看便便就知道
腸道舒適不舒適放不放屁就知道
腸道舒適不舒適生不生病就知道
腸道要舒適，母乳打基礎
腸道要舒適，配方妍照樣行
GOS、FOS手拉手
“通便”的乳清蛋白/酪蛋白比例
有效提升的鈣磷比
活力法寶2DHA和ARA，讓寶寶頭腦聰明眼睛亮
活力法寶3均衡營養跟得緊
選對奶粉倍添活力
如何調配配方奶
PART 2 0-3歲活力寶寶的餵養方案
0-6個月——純母乳餵養到半歲
婦媽吃得對，才有好奶水
母乳餵養問與答
當不能用母乳餵養時
6-7個月——及時、合理地添加輔食
7-8個月——活力寶寶爬得快
8-9個月——吃好拉好少便秘
9-10個月——寶寶輔食不加鹽
10-11個月——骨骼健康，邁步向前
11-12個月——小元素，大能量
1歲-1歲3個月——升級配方奶，不要小胖墩
1歲4-6個月——消化好，智商高
1歲7-9個月——寶寶不缺鐵，精力更旺盛
1歲10-12個月——不缺鋅的寶寶更聰明
2歲-2歲半——更多熱量，更多能量
2歲半-3歲——按需餵養，寶寶健康有活力
附錄
0-3歲寶寶體能、智慧型、語言及社會意識發展參照
寶寶常見病參考食療方
母乳、普通牛奶與配方奶的營養成分對比表
平衡膳食手指遊戲
