《鼻子保健手冊》主要介紹：鼻子如何按摩養生、鼻塞時如何居家治療、如何祛除鼻子上的黑頭、如何預防急性鼻炎復發、為什麼用藥不當易患慢性鼻炎、中醫如何治療慢性鼻炎、如何預防慢性鼻炎、過敏性鼻炎如何選藥、冬季為何會多發鼻竇炎、如何預防鼻竇炎、過敏性鼻炎患者如何遠離過敏原、鼻咽癌患者放療後如何自我護理。
基本介紹
- 書名：鼻子保健手冊
- 類型：醫學
- 出版日期：2010年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787510100482
- 品牌：中國人口出版社
- 作者：蔡鳴
- 出版社：中國人口出版社
- 頁數：104頁
- 開本：32
- 定價：8.00
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《鼻子保健手冊》是全民保健系列叢書之一。
圖書目錄
第一章 鼻部保健養生
1 鼻子是什麼樣的
2 鼻子如何保健
3 鼻子如何按摩養生
4 如何洗鼻
5 鼻子如何做耐寒鍛鍊
6 鼻子如何護理
7 冬季滴鼻藥要注意什麼
8 為什麼要克服摳鼻孔或拔鼻毛的壞習慣
9 寶寶為什麼會鼻塞
10 鼻塞時如何保健
11 鼻塞時如何居家治療
12 秋冬季鼻子如何保鍵
13 如何正確擤鼻涕
14 如何保持鼻子的溫度和濕潤
15 打鼾與鼻子有關嗎
16 如何消除打鼾
17 冬季感冒後易患鼻咽炎口鼻也需保暖
18 夏季如何預防“病從鼻入”
19 如何去除鼻子上的黑頭
20 去黑頭前要做哪些準備工作
21 預防黑頭有何方法
22 小兒總流鼻涕怎么辦
23 鼻出血怎么辦
24 鼻出血時如何飲食保健
25 如何讓鼻息肉不再復發
26 什麼是鼻腔異物感染
27 如何預防鼻腔異物
第二章 酒糟鼻的防治
28 什麼是酒渣鼻
29 為什麼鼻子會變紅
30 酒渣鼻如何診治
31 中醫如何認識酒渣鼻
32 中醫如何外治酒渣鼻
33 治療酒渣鼻的茶飲有哪些
34 治療酒渣鼻的藥粥有哪些
35 治療酒渣鼻的藥膳有哪些
第三章 急性鼻炎的防治
36 什麼是急性鼻炎
37 中醫如何認識急性鼻炎
38 西醫如何治療急性鼻炎
39 中醫如何治療急性鼻炎
40 如何用藥茶治療急性鼻炎
41 如何預防急性鼻炎
42 如何預防急性鼻炎復發
第四章 慢性鼻炎的防治
43 什麼是慢性鼻炎
44 為什麼用藥不當易患慢性鼻炎
45 西醫如何治療慢性鼻炎
46 慢性鼻炎如何自我護理
47 中醫如何認識慢性鼻炎
48 中醫如何治療慢性鼻炎
49 如何預防慢性鼻炎
……
第五章 過敏性鼻炎的防治
第六章 鼻竇炎的防治
第七章 鼻咽癌的防治
1 鼻子是什麼樣的
2 鼻子如何保健
3 鼻子如何按摩養生
4 如何洗鼻
5 鼻子如何做耐寒鍛鍊
6 鼻子如何護理
7 冬季滴鼻藥要注意什麼
8 為什麼要克服摳鼻孔或拔鼻毛的壞習慣
9 寶寶為什麼會鼻塞
10 鼻塞時如何保健
11 鼻塞時如何居家治療
12 秋冬季鼻子如何保鍵
13 如何正確擤鼻涕
14 如何保持鼻子的溫度和濕潤
15 打鼾與鼻子有關嗎
16 如何消除打鼾
17 冬季感冒後易患鼻咽炎口鼻也需保暖
18 夏季如何預防“病從鼻入”
19 如何去除鼻子上的黑頭
20 去黑頭前要做哪些準備工作
21 預防黑頭有何方法
22 小兒總流鼻涕怎么辦
23 鼻出血怎么辦
24 鼻出血時如何飲食保健
25 如何讓鼻息肉不再復發
26 什麼是鼻腔異物感染
27 如何預防鼻腔異物
第二章 酒糟鼻的防治
28 什麼是酒渣鼻
29 為什麼鼻子會變紅
30 酒渣鼻如何診治
31 中醫如何認識酒渣鼻
32 中醫如何外治酒渣鼻
33 治療酒渣鼻的茶飲有哪些
34 治療酒渣鼻的藥粥有哪些
35 治療酒渣鼻的藥膳有哪些
第三章 急性鼻炎的防治
36 什麼是急性鼻炎
37 中醫如何認識急性鼻炎
38 西醫如何治療急性鼻炎
39 中醫如何治療急性鼻炎
40 如何用藥茶治療急性鼻炎
41 如何預防急性鼻炎
42 如何預防急性鼻炎復發
第四章 慢性鼻炎的防治
43 什麼是慢性鼻炎
44 為什麼用藥不當易患慢性鼻炎
45 西醫如何治療慢性鼻炎
46 慢性鼻炎如何自我護理
47 中醫如何認識慢性鼻炎
48 中醫如何治療慢性鼻炎
49 如何預防慢性鼻炎
……
第五章 過敏性鼻炎的防治
第六章 鼻竇炎的防治
第七章 鼻咽癌的防治
