鴨肝毛豆炒飯

鴨肝毛豆炒飯

加入煮熟的毛豆仁,充分溫熱後,倒入捻碎的剩(涼)米飯,中小火烹製,翻炒成顆粒狀,加入幾滴醬油,出鍋前再滴上幾滴檸檬汁增鮮去腥,最後撒上適量的鹽、味素和胡椒粉調味,即可盛碗食用了。

基本介紹

  • 中文名:鴨肝毛豆炒飯
  • 主要食材:剩(涼)米飯、毛豆1小碗
  • 口味:鮮美
  • 輔料:胡蘿蔔、滷鴨肝、洋蔥和鮮姜
原料,特色,操作,貼士,

原料

剩(涼)米飯、毛豆1小碗、胡蘿蔔半根、滷鴨肝1小塊、洋蔥和鮮姜。
食用油、醬油檸檬汁、黑胡椒粉、味素和鹽適量。

特色

一道花樣米飯。

操作

1、蔬菜洗淨,胡蘿蔔去皮切小細丁,滷鴨肝也切成細丁,洋蔥切碎,生薑切細絲,煮熟的毛豆剝皮取粒,剩米飯捻碎待用。
2、不粘炒鍋放入食用油,油熱後放入洋蔥碎,稍微煸炒後放入薑絲、胡蘿蔔丁和滷鴨肝小細丁,翻炒混香。

貼士

米飯變戲法兒,早已不是地球村裡的新鮮事。南北通吃,東西混搭,家常的花樣米飯就不用多說了,還有韓式拌飯、日式親子丼印尼炒飯、阿拉伯香菜飯、非洲烤米飯義大利調味飯……總之,有多少味食材就會有多少種滋味飯,只不過從理念上看,東方人把它當作主食,而西方人將它趨近一道菜,洋洋灑灑地進行排列組合,充分運用炒、燴、燜等方式料理,以炒飯、蓋飯、拌飯、湯飯、燴飯蛋包飯等形式出場,將花樣米飯成為餐桌上的風情舞者。附上精選的31道花樣米飯,讓每個月天天都能享受喜歡的好味。

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