鮪魚蔬菜沙拉是一個以鮪魚,四季豆,聖女果為主料的西餐菜品。中文名 鮪魚蔬菜沙拉 主要食材 四季豆,聖女果 功效 營養價值高,有利於減肥 營養成分 蛋白質,...
鮪魚蔬果沙拉是一道以紅色小番茄、黃色小番茄等為主料,鹽、小香蔥等為配料製作而成的菜品。...
7、將所有原料放入器皿中,加入擠乾水份的鮪魚、調料汁拌勻。8、將擠乾水份的穿心蓮加入少許鹽、香油拌勻,擺放在蔬菜沙拉上。9、紅心柚子去皮取出果肉撕碎撒在7上...
葡萄柚 金奇異果 綠奇異果鮪魚水果沙拉做法 1. 葡萄柚攔腰切開,取出果肉部分切 2. 將奇異果去皮切成小塊 3. 將鮪魚肉撕成小塊,與葡萄柚、奇異果拌勻即可 ...
鮪魚焙煎蔬菜沙拉做法 1. 自裝沙拉里買那種帶洋蔥的～生洋蔥非常甜美(當然也依個人喜好) 2. 放入鮪魚 3. 拌入沙拉醬(果然太簡單了么= =)...
鮪魚蔬菜沙拉堡是一道美食,主要製作材料有鮪魚、洋蔥、蔬菜等。中文名 鮪魚蔬菜沙拉堡 原料 鮪魚洋蔥黃瓜煮雞蛋雜糧麵包 輔料 生菜現磨黑胡椒千島醬 難...
減肥鮪魚蔬菜沙拉是一款菜品,製作原料主要有泉水浸鮪魚、小番茄、生菜、洋蔥、減脂乳酪、酸黃瓜等。中文名 減肥鮪魚蔬菜沙拉 主要食材 泉水浸鮪魚,小番茄 ...
檸檬柚子沙拉汁4 鮪魚蛋黃醬4 優酪乳奶油醬4 大蒜油醋汁5 泰越風味沙拉汁5 洋蔥番茄油醋汁5 和風芝麻汁5 CHAPTER 2 低熱量飽腹沙拉 ...
健康蔬菜沙拉用料 材料 用量 生菜 西紅柿 雞蛋 苦菊 橄欖 沙拉汁 鮪魚罐頭 如果有健康蔬菜沙拉做法 1. 首先初步處理蔬菜,蔬菜都泡水加鹽洗乾淨,晾乾備用...
自然冷卻。取來5大匙色拉調味汁及若干柑橘果醬,置入餐盤內攪勻。取來一隻葡萄柚,去果皮,再將果肉放回殼中,把鮪魚、鳳梨塊、菊苣、冷凍玉米統統倒入葡萄柚殼中,...
鳳尾魚蔬菜沙拉 59檸檬蝦仁沙拉 61海蟶蔬菜沙拉 63黑胡椒鮪魚沙拉 65紅鯛魚蔬菜沙拉 67胡蘿蔔鮮蝦沙拉 69黃瓜海鮮沙拉 71明蝦沙拉 73...
花椰菜蔬菜沙拉用料 材料 用量 白芝麻 極少量(也可不用) 花椰菜 一小棵 聖女果 10棵 雞蛋 2個 天然泉水浸泡鮪魚罐頭 1/3罐 油 幾滴 鹽 半匙 丘比沙拉...
鳳尾魚蔬菜沙拉 檸檬蝦仁沙拉 海蟶蔬菜沙拉 黑胡椒鮪魚沙拉 紅鯛魚蔬菜沙拉 胡蘿蔔鮮蝦沙拉 黃瓜海鮮沙拉 明蝦沙拉 奇異果蝦仁沙拉
海鮮蔬菜沙拉拌飯編輯 討論 上傳視頻 ·三文魚50克 ·比目魚半條 ·鮪魚50克 ·圓生菜50克 ·紫甘藍50克 ·苦菊20克 ·紅生菜50克 ·米飯1人份 ·糖1勺 ...
芥末蘋果蔬菜沙拉是一道菜品,主料是生菜球、黃瓜、蘋果、雞蛋、鮪魚,輔料是甜玉米、芝麻、檸檬、蛋黃醬、綠芥末。菜名 芥末蘋果蔬菜沙拉 難度 普通 ...
鮪魚土豆泥沙拉番茄三文魚盅沙拉木瓜芒果三文魚沙拉香橙三文魚吐司沙拉三文魚牛油果藜麥沙拉蘆筍扇貝沙拉第三章提升代謝利水消腫的高纖沙拉...
黃瓜鮪魚沙拉Chapter6油醋汁油醋汁素食沙拉法式沙拉醬配綜合沙拉有機蔬菜沙拉豆腐佐碧根果沙拉菠菜沙拉洋蔥蘑菇沙拉番茄芝士沙拉麵包番茄沙拉...
松子蔬菜沙拉 土豆胡蘿蔔沙拉 火腿沙拉 肉餡生菜沙拉 菜椒鮪魚雞蛋沙拉 鯛魚沙拉 香辣黃瓜花生沙拉 甜豆雞肉沙拉 Chapter02瘦身沙拉:吃著吃著就瘦了 ...
鮪魚酸黃瓜各式乳酪各種乾果水果輔助材料Part 2常用工具沙拉碗沙拉攪拌套件切碎機切蛋器蒜泥壓榨器檸檬榨汁器Part 3常用調料第戎芥末醬
鮪魚酸黃瓜各式乳酪各種乾果水果輔助材料Part2常用工具沙拉碗沙拉攪拌套件切碎機切蛋器蒜泥壓榨器檸檬榨汁器Part3常用調料第戎芥末醬青芥辣...
10 口蘑培根沙拉12 培根芹香沙拉14 鮪魚蔬果沙拉16 西洋菜鮪魚沙拉19 照燒雞肉沙拉20 炫彩營養早餐22 營養堅果時蔬優酪乳25 優酪乳藍莓堅果烙...