高麗菜火腿鮮肉燉飯是一道由五花肉、火腿等食材製成的食品。
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- 高麗菜火腿鮮肉燉飯
高麗菜火腿鮮肉燉飯是一道由五花肉、火腿等食材製成的食品。材料五穀飯200克,五花肉、火腿、蝦米各15克,高麗菜100克、橄欖油10ml、水450ml、鹽少許。準備五花肉切絲,火腿切丁,高麗菜切片。做法以橄欖油爆香五花肉、...
- 高麗菜火腿鮮肉燉飯
高麗菜火腿鮮肉燉飯是一道由五花肉、火腿等食材製成的食品。材料 五穀飯200克,五花肉、火腿、蝦米各15克,高麗菜100克、橄欖油10ml、水450ml、鹽少許。準備 五花肉切絲,火腿切丁,高麗菜切片。做法 以橄欖油爆香五花肉、火腿、蝦米,再加水、五穀飯。轉小火熬煮7分鐘後,放入高麗菜、鹽,待高麗菜煮熟即可。
- 五穀飯
取出切片即可。減肥食譜六:高麗菜火腿鮮肉燉飯 原料:五穀飯200克,五花肉、火腿、蝦米各15克,高麗菜100克、橄欖油10ml、水450ml、鹽少許 做法:五花肉切絲,火腿切丁,高麗菜切片。以橄欖油爆香五花肉、火腿、蝦米,再加水、五穀飯。轉小火熬煮7分鐘後,放入高麗菜、鹽,待高麗菜煮熟即可。
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- 泡菜(鹽漬發酵蔬菜)
一般來說,只要是纖維豐富的蔬菜或水果,都可以被製成泡菜,像是捲心菜、大白菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、大蒜、青蔥、小黃瓜、洋蔥、高麗菜等。隨著市場需求的增長和科技的發展,研究開發出許多泡菜新產品而使泡菜的含義得到了引申和擴展,泡菜的概念和範圍已超越了傳統概念本身,泡製的原料不僅僅局限於蔬菜,岀現了以其他...