高血壓病體育康復,防治高血壓病的一種體育康復措施。高血壓病人在藥物治療的同時進行適當的體育康復活動,可以改善血液循環,調整心理狀態,有助於血壓下降。常用措施有步行、慢跑、做降壓操、練氣功、打太極拳等。
高血壓病體育康復,防治高血壓病的一種體育康復措施。高血壓病人在藥物治療的同時進行適當的體育康復活動,可以改善血液循環,調整心理狀態,有助於血壓下降。常用措施有步行、慢跑、做降壓操、練氣功、打太極拳等。
高血壓病體育康復,防治高血壓病的一種體育康復措施。高血壓病人在藥物治療的同時進行適當的體育康復活動,可以改善血液循環,調整心理狀態,有助於血壓下降。常用措施有步行、慢跑、做降壓操、練氣功、打太極拳等。...
《高血壓運動處方指南與實例》是2015年12月1日天津科學技術出版社出版的圖書,作者是馬雲。內容簡介 《高血壓運動處方指南與實例》致力於更科學的制定高血壓運動處方,由國家體育總局運動醫學研究所依據大量研究和臨床實踐編寫,為不同高...
《高血壓病患者康復宜忌》是2010年金盾出版社出版的圖書,作者是劉平。內容簡介 《高血壓病患者康復宜忌》從六個方面詳細介紹了高血壓病患者康復宜忌知識,包括生活起居、飲食營養、運動健身、心理衛生、疾病保健、用藥降壓等內容,以幫助...
《常見病康復體育運動處方》包括心血管病康復體育與運動處方、呼吸系統常見病康復體育與運動處方、消化系統常見康復體育與運動處方、代謝性常見病康復體育與運動處方等7章內容。目錄 前言 一 心血管病康復體育與運動處方 高血壓病康復體育與...
第四篇 康復與預防篇 一、高血壓病的運動康復 1.怎樣進行運動 2.散步和跑步 3.太極拳鍛鍊 4.氣功鍛鍊 5.運動步驟 6.運動時間和強度該如何控制 7.運動的安全性 8.運動時注意要點 二、高血壓病的心理衛生與康復 1.心理調整與...
《高血壓高血脂康復養生》是2009年1月1日上海科學技術文獻出版社出版的圖書,作者是孫煒華。內容簡介 高血壓、高血脂隱秘地破壞著人體的心血管系統,被稱為是“悄悄的殺手和無聲的殺手”,嚴重威脅著身體的健康。對於患有高血壓、高...
14.腦卒中後遺症如何進行功能康復 15.音樂療法有利於高血壓病康復 16.高血壓病患者怎樣自我護理 17.高血壓病患者如何合理安排性生活 18.中、老年高血壓病患者在生活上有哪些禁忌 九、高血壓病患者動起來 1.醫療體育對防治高血壓病有...
《高血壓冠心病防治康復指導》由人民軍醫出版社出版。作者從普及高血壓、冠心病防治知識出發,分別介紹了這兩種常見病的發病原因、症狀表現、檢查診斷、治療方法、預防措施和康復護理等。本書指導性、實用性強,可供高血壓、冠心病患者及基層...
二、高血壓病常用氣功療法選介 三、高血壓病常用鍛鍊方法選介 第四節 其他調養方法 一、高血壓病常用理療方法 二、高血壓病常用其他調養方法 第五章 高血壓病的預防 第一節 一級預防 一、合理膳食 二、提倡少喝酒 三、體育鍛鍊 ...
(八)老年高血壓的特點 (九)怎樣對高血壓的危險度進行評估 (十)戴上高血壓的帽子,就要終生治療 (十一)高血壓的中醫辨證分型 (十二)家庭自測血壓有學問 (十三)高血壓患者的體育鍛鍊方法 (十四)高血壓患者的飲食原則 (...
15.高血壓病人可以選用哪些有效的單驗方?16.高血壓病人氣功療法的原理是怎樣的?17.高血壓病人的練功方法是怎樣的?18.氣功對降壓有什麼療效?19.高血壓病人康復過程中練功要注意什麼?20.高血壓病康復過程中可以採用哪些自我推拿法?21...
《高血壓病經穴自療與康復》(作者王強虎)介紹了高血壓病的類型、臨床症狀、輔助檢查以及對健康造成的危害等,重點介紹了適合讀者自我調養和自我治療高血壓病的經穴針灸、經穴按摩與貼敷及刮痧療法,並輔以飲食、運動、起居、科學用藥等保健...
2、指出某些疾病應慎採用的動作。如:高血壓病患者、老年人等慶不伏或少做過分用力的動作及幅度較大的彎腰、低頭等動作。3、運動中注意正確的呼吸方式和節奏。種類 隨著康復體育的不斷發展及運動處方套用範圍的擴大,運動處方的種類也不...
第四章 若干慢性病康復運動處方 第一節 高血壓病康復運動處方 第二節 冠心病康復運動處方 第三節 糖尿病康復運動處方 第四節 肥胖症康復運動處方 第五節 高血脂症康復運動處方 第六節 防治便秘的運動處方 第五章 休閒運動處方 第一...