《高血壓病經穴自療與康復》(作者王強虎)介紹了高血壓病的類型、臨床症狀、輔助檢查以及對健康造成的危害等，重點介紹了適合讀者自我調養和自我治療高血壓病的經穴針灸、經穴按摩與貼敷及刮痧療法，並輔以飲食、運動、起居、科學用藥等保健方法。《高血壓病經穴自療與康復》是一部全面反映高血壓病自我治療和自我保健的科普讀物，具有科學性、實用性和可讀性強的特點，不僅適合高血壓患者的自我治療，也可作為基層醫護人員的參考讀物。
基本介紹
- 中文名：高血壓病經穴自療與康復
- 作者：王強虎
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2013年12月1日
- 頁數：153 頁
- 開本：16 開
- ISBN： 9787509167885
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《高血壓病經穴自療與康復》(作者王強虎)是獻給高血壓患者的一本健康寶典，書中儘可能深入淺出地闡明高血壓病的病因，高血壓病的中醫經穴治療方法，尤其是一些可以自療的方法，並列舉了高血壓患者日常生活中的諸多適宜與禁忌，不僅適合高血壓患者的自我治療，也可作為基層醫護人員的參考讀物。
圖書目錄
第一章 高血壓病病因與早期表現/1
一、人體血壓的基本概念/1
二、高壓和低壓是怎么一回事/1
三、血壓值的正常與異常/2
四、血壓值隨晝夜起伏在變化/3
五、血壓隨著年齡在變化/3
六、血壓隨著季節而變化/4
七、如何選擇血壓計/4
八、什麼人宜做動態血壓監測/5
九、什麼是超聲心動圖檢查/8
十、高血壓與高血壓病有什麼不同/9
十一、高血壓病的危害/9
十二、什麼是急危性高血壓/ll
十三、高血壓危象的處理方法/12
十四、高血壓病如何分期和分級/14
十五、高血壓病的病因有哪些/l5
十六、高血壓病有哪些早期表現/2l
十七、高血壓病常有的症狀表現/24
十八、高血壓病要堅持“四個定期檢查”/24
十九、什麼是青春期高血壓/26
二十、什麼是兒童高血壓/27
二十一、什麼是妊娠高血壓/29
二十二、什麼是藥源性高血壓/30
二十三、什麼是直立性高血壓/31
二十四、高血壓病患者自測血壓好處多/32
二十五、學習自我測量血壓的程式/32
二十六、高血壓病患者宜選擇測壓時間/34
二十七、測量血壓要防白大衣現象/34
二十八、高血壓病治療要防六種錯誤觀/35
二十九、老年高血壓的臨床特點/36
三十、長期高血壓應當心主動脈夾層瘤/37
三十一、應對高血壓病的三大原則/38
三十二、中醫對高血壓是如何辨證分型的/39
第二章 高血壓病經穴針灸療法/42
一、何謂經絡？經絡真的存在嗎/42
二、人體經絡系統的組成/43
三、穴位究竟是什麼——眾說紛紜的說法/45
四、穴位的臨床分類/46
五、什麼是針灸/46
六、針灸療法對降低血壓有效嗎/47
七、高血壓病的中醫病因病機是什麼/48
八、艾是灸治降壓的最佳原料/48
九、艾灸的六大作用/49
十、艾灸的作用特點/50
十一、如何用獨穴灸療降低血壓/51
十二、高血壓病針灸臨床處方/53
十三、高血壓病針灸注意事項/54
十四、什麼是耳針/55
十五、耳郭表面解剖/56
十六、耳部穴位定位與主治/58
十七、高血壓病耳針是如何降壓的/66
十八、高血壓病耳穴貼壓的治療方法/67
十九、三棱針療法的理論依據/68
二十、三棱針療法的基本原則/68
二十一、三棱針療法的優點/69
二十二、三棱針療法的主要作用/70
二十三、三棱針療法的取穴特點/71
二十四、三棱針療法的配穴方法/71
二十五、三棱針療法的針具介紹/72
二十六、刺血療法的術前準備/72
二十七、三棱針點刺放血降壓的具體方法/73
二十八、針灸名家高血壓病臨床驗案/74
第三章 高血壓病經穴按摩與敷貼療法/77
一、什麼是按摩與點穴/77
二、高血壓與經穴的關係/78
三、高血壓病患者如何按摩降血壓/78
四、高血壓常用的8個按摩降壓穴位/85
五、高血壓病患者按摩療法宜忌/90
六、穴位敷貼降壓的理論依據/9l
七、穴位敷貼的作用原理/92
八、如何用穴位藥物降血壓/93
九、高血壓病穴位敷貼療法注意事項/95
第四章 高血壓病刮痧療法/96
一、什麼是刮痧/96
二、刮痧療法的特點/97
三、現代刮痧使用的器具/98
四、刮痧常用的介質/99
五、刮痧療法的種類/100
六、高血壓病降壓刮痧部位/101
七、高血壓病刮痧注意事項/103
第五章 高血壓病患者飲食、生活、運動、用藥宜忌/105
一、高血壓病患者飲食宜忌/105
二、高血壓病患者運動宜忌/124
三、高血壓病患者起居宜忌/132
四、良好的情緒利於穩定血壓/143
五、高血壓病患者日常宜忌/148
作者簡介
王強虎，主任醫師，國內著名養生學專家，健康類暢銷書作者，現為全國針灸臨床研究中心陝西中心副主任。出版著作80餘部，其主要著作不但暢銷於大陸，且多部圖書的著作權輸出到港、台地區，5種圖書獲全行業優秀圖書對外輸出獎，2008年《拯救猝死》一書獲全行業暢銷書圖書獎，2010年主持的《中國針灸對外交流通鑑》獲國家出版基金資助。2009年至2010年連續兩年主持陝西省人力資源社會保障廳《健康送專家》三部圖書編寫工作，2009年著的《孫思邈養生長壽之道》入選陝西歷史文化百部叢書。讓每個人都健康的生活是作者的恆久信念。
