《高血壓控制方案:如何戰勝高血壓》 內容簡介：美國醫學會是美國國家高血壓教育計畫工作組的成員，在高血壓研究和普及高血壓防治知識方面作出了重大貢獻。《高血壓控制方案:如何戰勝高血壓》即為美國醫學會權威專家精心編寫的高血壓防治指南，也是美國醫學會“疑難病自我防治”叢書之一。書中匯集了美國醫學會歷年來的研究成果和最新進展，這對於高血壓患者進行自我保健，戰勝高血壓有著很重要的指導意義。這本實用指南為讀者全方位介紹了有關高血壓的基本醫學知識，解答了讀者最關心的種種疑難問題。同時，為幫助讀者輕鬆有效地戰勝高血壓，書中還提供了十分詳盡而實用的防治方案。包括高血壓的診斷和監測，如何通過生活方式的改變來控制血壓，如何選擇高血壓藥物，如何應對高血壓急症等。此外，書中還考慮到特定人群的特殊需要，如果患者是女性、老年人、兒童或糖尿病等疾病患者，書中都給出了不同的治療方法。
基本介紹
- 書名：高血壓控制方案:如何戰勝高血壓
- 作者：周瑞 美國醫學會
- 出版日期：2011年5月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787538866582
- 外文名：American Medical Association Essential Guide to Hypertension
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- 頁數：149頁
- 開本：16
- 品牌：黑龍江科學技術出版社
基本介紹,內容簡介,作者簡介,媒體推薦,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《高血壓控制方案:如何戰勝高血壓》美國國家健康研究院，美國公共衛生協會等醫學機構聯合推薦，被《華盛頓郵報》等18家知名媒體評為，“最可信的健康讀物”。
系統介紹國際上最先進的高血壓研究成果，全方位解答高血壓患者最關心的各種問題，提供最科學有效的預防和治療高血壓的方法。
系統介紹國際上最先進的高血壓研究成果，全方位解答高血壓患者最關心的各種問題，提供最科學有效的預防和治療高血壓的方法。
作者簡介
美國醫學會，是美國最大的內科醫生組織，被世界醫學界認為是世界上最權威的醫學研究機構之一。這裡聚集了世界上一流的醫學專家，他們的研究成果對世界醫學產生了重大的影響。
媒體推薦
“作為美國國家高血壓教育計畫工作組的成員，美國醫學會在普及高血壓防治朽恥乃知識方面作出了重大貢獻，真正解決了高血壓患者的問題，提升了患者的生命質量。”
——美國國家健康研究院
“這本書簡明、科學、實用，值得信賴，是所有醫療保健機構和公共圖書館的必備圖書，也是所有高血壓患者的必讀書。”
——《紐約時報書評》
“這本書幫助我控制了我的血壓，醫生說我的身體比以前健康了許多。”
——高血壓患者海倫·帕爾殃鞏戲默
——美國國家健康研究院
“這本書簡明、科學、實用，值得信賴，是所有醫療保健機構和公共圖書館的必備圖書，也是所有高血壓患者的必讀書。”
——《紐約時報書評》
“這本書幫助我控制了我的血壓，醫生說我的身體比以前健康了許多。”
——高血壓患者海倫·帕爾殃鞏戲默
圖書目錄
第1章 人體血壓的調節機制1
心血管2/血壓調節5/什麼是高血壓8
第2章 了解高血壓9
高血壓的風險因素9/原發性高血壓11/繼發性高血壓12
第3章 高血壓的危害21
心臟21/動脈24//腎臟27/大腦28/眼睛30
章屑歡
第4章 血壓的診斷和監測31
怎樣測量血壓艱體雄牛31/準確讀出血壓讀數的技巧32/高血壓的分類34/高血壓患者的檢查37
第5章 治療方案47
配合醫生47/有益健康的措施50/補充療法51
第6章 控制血壓53
減肥53/多做運動58/調整飲食63/限制酒精的攝人74/戒菸75/減壓76
第7章 高血壓的藥物治療79
開始服藥80/改變用藥81/降壓藥概況84
第8章 首次藥物治療的選擇87
利尿劑88/β-受體阻滯劑90/鈣拮抗劑93
第9章 其他藥物選擇97
血管緊張素轉化酶抑制劑97/複方藥99/α-受體阻滯劑101/血管緊張素受體阻滯劑102
第10章 備選藥物103
中樞性抗高血壓藥103/外周交感神經抑制藥105/直接血管擴張劑106
第11章 高血壓急症107
什麼是高血壓急症108/高血壓危象的評估109/高血壓急症的治療110
第12章 妊娠期高血壓111
妊娠前已有高血壓112/妊娠期的血壓變化112/其他與女性有關的血壓問題115
第13章 特定人群的高血壓117
老年人117/兒童118
第14章 高血壓與其他疾病121
糖尿病121/胰島素抵抗綜合徵123/血管病124/左心室肥大症125/腎衰竭126/呼吸道疾病126
第15章 對高血壓的研究127
臨床試驗127/高血壓研究的問題130/參與臨床研究131/幾個高血壓研究項目132/新聞報導的醫學研究133
第16章 高血壓常見問題解答135
附錄：術語表142
心血管2/血壓調節5/什麼是高血壓8
第2章 了解高血壓9
高血壓的風險因素9/原發性高血壓11/繼發性高血壓12
第3章 高血壓的危害21
心臟21/動脈24//腎臟27/大腦28/眼睛30
章屑歡
第4章 血壓的診斷和監測31
怎樣測量血壓艱體雄牛31/準確讀出血壓讀數的技巧32/高血壓的分類34/高血壓患者的檢查37
第5章 治療方案47
配合醫生47/有益健康的措施50/補充療法51
第6章 控制血壓53
減肥53/多做運動58/調整飲食63/限制酒精的攝人74/戒菸75/減壓76
第7章 高血壓的藥物治療79
開始服藥80/改變用藥81/降壓藥概況84
第8章 首次藥物治療的選擇87
利尿劑88/β-受體阻滯劑90/鈣拮抗劑93
第9章 其他藥物選擇97
血管緊張素轉化酶抑制劑97/複方藥99/α-受體阻滯劑101/血管緊張素受體阻滯劑102
第10章 備選藥物103
中樞性抗高血壓藥103/外周交感神經抑制藥105/直接血管擴張劑106
第11章 高血壓急症107
什麼是高血壓急症108/高血壓危象的評估109/高血壓急症的治療110
第12章 妊娠期高血壓111
妊娠前已有高血壓112/妊娠期的血壓變化112/其他與女性有關的血壓問題115
第13章 特定人群的高血壓117
老年人117/兒童118
第14章 高血壓與其他疾病121
糖尿病121/胰島素抵抗綜合徵123/血管病124/左心室肥大症125/腎衰竭126/呼吸道疾病126
第15章 對高血壓的研究127
臨床試驗127/高血壓研究的問題130/參與臨床研究131/幾個高血壓研究項目132/新聞報導的醫學研究133
第16章 高血壓常見問題解答135
附錄：術語表142
序言
高血壓是目前世界上最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之
一，在中國有著“國人第一疾病”之稱。2004年的中國居民營養與健
康現狀調查結果顯示，我國18歲及18歲以上居民的高血壓患病率為承促戲
18．8%，估計全國患病人數超過1．6億。而且患病人數也有著逐漸增多
的趨勢。將2004年與1991年相比，患病率上升31%，患病人數增加約
7 000多萬人整己。
高血壓是一種危害性非常大的疾病，它通常會引起心、腦、腎等
臟器的併發症，是導致死亡的最重要原因之一。據統計，每年死於高
血壓和心血管疾病的患者占總死亡人數的41%。儘管人們都意識到了
高血壓對人體健康的巨大危害，但由於部分高血壓患者並無明顯的臨
床症狀，許多人得了高血壓卻渾然不知，直至發展到較嚴重的階段才
知道，而此時已錯過了最佳的治療時機。因此，高血壓又被稱為人類
健康的“無形殺手”。
不過，對於這種嚴重疾病我們並不需要談之色變，因為它並不是
無藥可治的。自19世紀70年代以來，醫學工作者在檢查和治療高血
壓上獲得了很大的進展。這個進展拯救了數百萬人的生命，並降低了
高血壓引只承格地發健康問題的危險。一些人僅僅通過改變自己的生活方式就
成功地控制了血壓。如果能保持健康的生活習慣，你可能根本就不需
要服用任何控制血壓的藥物。但如果做不到這點，那你在改變生活方
式的同時還要服用藥物。你可以配合醫生確定控制血壓所需要服用藥
物的數量和類型。
要將高血壓牢牢地掌控住，必須提高認識，掌握相關的防治知識。
為此，我們引進出版了由世界權威醫學研究機構——美國醫學會編寫
的這本《如何戰勝高血壓》。這是一本非常實用的高血壓防治手冊，在
書中，你會找到所有你需要的高血壓醫學知識和如何安全有效地控制
血壓的信息。如果你剛剛患上高血壓，你可能需要從頭開始學習關於
人體如何調節血壓、導致血壓上升的原因、高血壓的危害等基礎知識。
如果你已經患高血壓很多年了，在書中你將了解到如何監測血壓、改
變生活方式和制定適合自己的治療方案，包括選擇首次治療藥物、如
何解決用藥過程中的種種問題，了解目前各種治療藥物的功效以及如
何做出選擇。此外，考慮到特定人群的特殊需要，如果患者是女性、老
年人、兒童或糖尿病等疾病患者，書中都給出了不同的治療方法。
我們希望每一位患者通過閱讀本書，輕鬆控制住已經上升的血壓，
擺脫高血壓的困擾，提高生命質量。
一，在中國有著“國人第一疾病”之稱。2004年的中國居民營養與健
康現狀調查結果顯示，我國18歲及18歲以上居民的高血壓患病率為承促戲
18．8%，估計全國患病人數超過1．6億。而且患病人數也有著逐漸增多
的趨勢。將2004年與1991年相比，患病率上升31%，患病人數增加約
7 000多萬人整己。
高血壓是一種危害性非常大的疾病，它通常會引起心、腦、腎等
臟器的併發症，是導致死亡的最重要原因之一。據統計，每年死於高
血壓和心血管疾病的患者占總死亡人數的41%。儘管人們都意識到了
高血壓對人體健康的巨大危害，但由於部分高血壓患者並無明顯的臨
床症狀，許多人得了高血壓卻渾然不知，直至發展到較嚴重的階段才
知道，而此時已錯過了最佳的治療時機。因此，高血壓又被稱為人類
健康的“無形殺手”。
不過，對於這種嚴重疾病我們並不需要談之色變，因為它並不是
無藥可治的。自19世紀70年代以來，醫學工作者在檢查和治療高血
壓上獲得了很大的進展。這個進展拯救了數百萬人的生命，並降低了
高血壓引只承格地發健康問題的危險。一些人僅僅通過改變自己的生活方式就
成功地控制了血壓。如果能保持健康的生活習慣，你可能根本就不需
要服用任何控制血壓的藥物。但如果做不到這點，那你在改變生活方
式的同時還要服用藥物。你可以配合醫生確定控制血壓所需要服用藥
物的數量和類型。
要將高血壓牢牢地掌控住，必須提高認識，掌握相關的防治知識。
為此，我們引進出版了由世界權威醫學研究機構——美國醫學會編寫
的這本《如何戰勝高血壓》。這是一本非常實用的高血壓防治手冊，在
書中，你會找到所有你需要的高血壓醫學知識和如何安全有效地控制
血壓的信息。如果你剛剛患上高血壓，你可能需要從頭開始學習關於
人體如何調節血壓、導致血壓上升的原因、高血壓的危害等基礎知識。
如果你已經患高血壓很多年了，在書中你將了解到如何監測血壓、改
變生活方式和制定適合自己的治療方案，包括選擇首次治療藥物、如
何解決用藥過程中的種種問題，了解目前各種治療藥物的功效以及如
何做出選擇。此外，考慮到特定人群的特殊需要，如果患者是女性、老
年人、兒童或糖尿病等疾病患者，書中都給出了不同的治療方法。
我們希望每一位患者通過閱讀本書，輕鬆控制住已經上升的血壓，
擺脫高血壓的困擾，提高生命質量。
序言
高血壓是目前世界上最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之
一，在中國有著“國人第一疾病”之稱。2004年的中國居民營養與健
康現狀調查結果顯示，我國18歲及18歲以上居民的高血壓患病率為
18．8%，估計全國患病人數超過1．6億。而且患病人數也有著逐漸增多
的趨勢。將2004年與1991年相比，患病率上升31%，患病人數增加約
7 000多萬人。
高血壓是一種危害性非常大的疾病，它通常會引起心、腦、腎等
臟器的併發症，是導致死亡的最重要原因之一。據統計，每年死於高
血壓和心血管疾病的患者占總死亡人數的41%。儘管人們都意識到了
高血壓對人體健康的巨大危害，但由於部分高血壓患者並無明顯的臨
床症狀，許多人得了高血壓卻渾然不知，直至發展到較嚴重的階段才
知道，而此時已錯過了最佳的治療時機。因此，高血壓又被稱為人類
健康的“無形殺手”。
不過，對於這種嚴重疾病我們並不需要談之色變，因為它並不是
無藥可治的。自19世紀70年代以來，醫學工作者在檢查和治療高血
壓上獲得了很大的進展。這個進展拯救了數百萬人的生命，並降低了
高血壓引發健康問題的危險。一些人僅僅通過改變自己的生活方式就
成功地控制了血壓。如果能保持健康的生活習慣，你可能根本就不需
要服用任何控制血壓的藥物。但如果做不到這點，那你在改變生活方
式的同時還要服用藥物。你可以配合醫生確定控制血壓所需要服用藥
物的數量和類型。
要將高血壓牢牢地掌控住，必須提高認識，掌握相關的防治知識。
為此，我們引進出版了由世界權威醫學研究機構——美國醫學會編寫
的這本《如何戰勝高血壓》。這是一本非常實用的高血壓防治手冊，在
書中，你會找到所有你需要的高血壓醫學知識和如何安全有效地控制
血壓的信息。如果你剛剛患上高血壓，你可能需要從頭開始學習關於
人體如何調節血壓、導致血壓上升的原因、高血壓的危害等基礎知識。
如果你已經患高血壓很多年了，在書中你將了解到如何監測血壓、改
變生活方式和制定適合自己的治療方案，包括選擇首次治療藥物、如
何解決用藥過程中的種種問題，了解目前各種治療藥物的功效以及如
何做出選擇。此外，考慮到特定人群的特殊需要，如果患者是女性、老
年人、兒童或糖尿病等疾病患者，書中都給出了不同的治療方法。
我們希望每一位患者通過閱讀本書，輕鬆控制住已經上升的血壓，
擺脫高血壓的困擾，提高生命質量。
一，在中國有著“國人第一疾病”之稱。2004年的中國居民營養與健
康現狀調查結果顯示，我國18歲及18歲以上居民的高血壓患病率為
18．8%，估計全國患病人數超過1．6億。而且患病人數也有著逐漸增多
的趨勢。將2004年與1991年相比，患病率上升31%，患病人數增加約
7 000多萬人。
高血壓是一種危害性非常大的疾病，它通常會引起心、腦、腎等
臟器的併發症，是導致死亡的最重要原因之一。據統計，每年死於高
血壓和心血管疾病的患者占總死亡人數的41%。儘管人們都意識到了
高血壓對人體健康的巨大危害，但由於部分高血壓患者並無明顯的臨
床症狀，許多人得了高血壓卻渾然不知，直至發展到較嚴重的階段才
知道，而此時已錯過了最佳的治療時機。因此，高血壓又被稱為人類
健康的“無形殺手”。
不過，對於這種嚴重疾病我們並不需要談之色變，因為它並不是
無藥可治的。自19世紀70年代以來，醫學工作者在檢查和治療高血
壓上獲得了很大的進展。這個進展拯救了數百萬人的生命，並降低了
高血壓引發健康問題的危險。一些人僅僅通過改變自己的生活方式就
成功地控制了血壓。如果能保持健康的生活習慣，你可能根本就不需
要服用任何控制血壓的藥物。但如果做不到這點，那你在改變生活方
式的同時還要服用藥物。你可以配合醫生確定控制血壓所需要服用藥
物的數量和類型。
要將高血壓牢牢地掌控住，必須提高認識，掌握相關的防治知識。
為此，我們引進出版了由世界權威醫學研究機構——美國醫學會編寫
的這本《如何戰勝高血壓》。這是一本非常實用的高血壓防治手冊，在
書中，你會找到所有你需要的高血壓醫學知識和如何安全有效地控制
血壓的信息。如果你剛剛患上高血壓，你可能需要從頭開始學習關於
人體如何調節血壓、導致血壓上升的原因、高血壓的危害等基礎知識。
如果你已經患高血壓很多年了，在書中你將了解到如何監測血壓、改
變生活方式和制定適合自己的治療方案，包括選擇首次治療藥物、如
何解決用藥過程中的種種問題，了解目前各種治療藥物的功效以及如
何做出選擇。此外，考慮到特定人群的特殊需要，如果患者是女性、老
年人、兒童或糖尿病等疾病患者，書中都給出了不同的治療方法。
我們希望每一位患者通過閱讀本書，輕鬆控制住已經上升的血壓，
擺脫高血壓的困擾，提高生命質量。
