《高職院校健康教育教程》是2007年廣東科技出版社出版的圖書，作者是吳茂昶、陳文。
基本介紹
- 書名：高職院校健康教育教程
- 作者：吳茂昶、 陳文
- ISBN：9787535943736
- 頁數：332
- 定價：18.00元
- 出版社：廣東科技出版社
- 出版時間：2007-8
內容簡介,目錄,
內容簡介
《高職院校健康教育教程》內容簡介：以人為本，用心經營健康，熱愛生命，享受健康，健康=知識+意識+方法+行動。
目錄
第一章 健康與亞健康
第一節 健康的概念
第二節 健康的內容
第三節 亞健康
第二章 營養與健康
第一節 營養與人體健康的關係
第二節 能量的需要
第三節 營養素的需要
第四節 合理膳食
第五節 青年學生常見的不良飲食行為
第六節 肥胖問題
第三章 運動與健康
第一節 運動對人體健康的影響
第二節 科學的運動鍛鍊
第三節 常見運動損傷及處理
第四節 健康體適能
第四章 行為生活方式與健康
第一節 健康的生活方式與生活方式疾病
第二節 吸菸與戒菸
第三節 酒精的不合理使用或泛用
第四節 毒品與藥物濫用
第五節 睡眠科學
第六節 網路健康
第五章 心理與健康
第一節 心理健康的意義
第二節 高職大學生心理健康的維護
第三節 高職大學生的性心理健康
第六章 性、性傳播疾病及生殖健康
第一節 青春期的性生理
第二節 性傳播疾病
第三節 生殖與生育控制
第七章 常見疾病防治
第一節 常見症狀的臨床意義及處理
第二節 常見疾病的防治
第八章 常見傳染性疾病防治
第一節 傳染病與傳染
第二節 傳染病的流行
第三節 傳染病的預防
第四節 常見傳染病及預防處理
第九章 常見意外傷害的處理
第一節 現場處理
第二節 常用急救方法
第三節 意外傷害的急救
第十章 常用藥物的介紹
第一節 藥物的來源及作用
第二節 藥物的劑型及給藥的途徑
第三節 國家基本藥物與藥品分類管理
第四節 常用藥物簡表
第一節 健康的概念
第二節 健康的內容
第三節 亞健康
第二章 營養與健康
第一節 營養與人體健康的關係
第二節 能量的需要
第三節 營養素的需要
第四節 合理膳食
第五節 青年學生常見的不良飲食行為
第六節 肥胖問題
第三章 運動與健康
第一節 運動對人體健康的影響
第二節 科學的運動鍛鍊
第三節 常見運動損傷及處理
第四節 健康體適能
第四章 行為生活方式與健康
第一節 健康的生活方式與生活方式疾病
第二節 吸菸與戒菸
第三節 酒精的不合理使用或泛用
第四節 毒品與藥物濫用
第五節 睡眠科學
第六節 網路健康
第五章 心理與健康
第一節 心理健康的意義
第二節 高職大學生心理健康的維護
第三節 高職大學生的性心理健康
第六章 性、性傳播疾病及生殖健康
第一節 青春期的性生理
第二節 性傳播疾病
第三節 生殖與生育控制
第七章 常見疾病防治
第一節 常見症狀的臨床意義及處理
第二節 常見疾病的防治
第八章 常見傳染性疾病防治
第一節 傳染病與傳染
第二節 傳染病的流行
第三節 傳染病的預防
第四節 常見傳染病及預防處理
第九章 常見意外傷害的處理
第一節 現場處理
第二節 常用急救方法
第三節 意外傷害的急救
第十章 常用藥物的介紹
第一節 藥物的來源及作用
第二節 藥物的劑型及給藥的途徑
第三節 國家基本藥物與藥品分類管理
第四節 常用藥物簡表
