基本介紹
- 中文名:體練
- 拼音:tǐ liàn
- 注音:ㄊㄧˇ ㄌㄧㄢˋ
- 記載:《魏書·術藝傳·蔣少游》
tǐ liàn ㄊㄧˇㄌㄧㄢˋ 體練 謂體恤並加以提攜。《魏書·術藝傳·蔣少游》:“或謂 少游 本非人士,又 少游 微因工藝自達,是以公私人望不至相重。唯...
形體練習是以人體科學為基礎,通過徒手或器械練習,鍛鍊健康體魄,訓練儀態儀表,培養...走路的美感產生於下肢的頻繁運動與上體穩定之間所形成的對比和諧,以及身體的平衡...
體育練習法是指教師根據體育教學任務指導學生反覆多次完成某些動作的教學方法。訓練體育動作,形成體育技能的基本方法。通常有重複、變換、循環練習三種方式。重複練習法...
參考資料 1. 楷書黃金律歐體練習指導 [專著] / 高光天著 .中國國家圖書館.2018[引用日期2019-09-25] 圖集 楷書黃金律歐體練習指導圖冊 V百科往期回顧 詞條...
《寫一手漂亮的英文·英文字帖:義大利體的基礎摹寫與練習》是2011年9月1新時代出版社 出版的圖書。...
《日語手寫體練習冊(楷行兩體對照)》是2009年上海譯文出版社出版的圖書。...... 《日語手寫體練習冊(楷行兩體對照)》是2009年上海譯文出版社出版的圖書。...
2. 楷書黃金律顏體練習指導 [專著] / 高光天著 .中國國家圖書館.2017[引用日期2019-09-25]圖集 楷書黃金律顏體練習指導圖冊 V百科往期回顧 詞條統計 瀏覽次...
流瑜伽,瑜伽的一種類型,是時下很流行的一種瑜伽,它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感,所以被稱為“流瑜伽”。流瑜伽在練習的過程中以行如流水般流暢的動作...
③胸腹式聯合呼吸,這種呼吸方式可練可不練。3.氣息和腔體共鳴的協調,配合,來達到偽裝的效果。①我們熟練掌握腔體後,進行腔體的配合,這時我們能得到完全不同於...
第三節 身體各部位肌肉練習方法 第四章 健美與健美操比賽賞析 第一節 健美比賽 第二節 競技健美操比賽 第五章 形體健美練習中常見問題問答 第六章 預防、矯正...
瑜伽練習已經成為一種時尚,特別是許多女性朋友們常期堅持練習瑜伽,獲得很好的體形。 形體瑜伽體式(7張) 瑜伽姿勢全面提升形體美你的外表是否美麗漂亮,很大程度上...
通過傳統瑜伽的練習,還能加強身體的意識,並且減輕和預防在生活中的壓力,防止壓力和緊張在體內沉積,形成疾病。 哈他瑜伽釋義一: 哈他代表男與女,日與夜,陰與陽,冷...
串聯體位法體式系統科學阿斯湯加瑜伽簡介 編輯 阿斯湯加瑜伽,是國際上最為古老和流行的一種哈他瑜伽的練習風格。 阿斯湯加瑜伽(5張) ...
明日夢變身體 原文:アスム変身體/Transformed Asumu明日夢在沒有完成所有修行的情況下使用“練習變身音叉”敲擊發聲後變身的不完整的鬼。以“練習音擊棒”與“...
只是在素質項目以練習或遊戲形式出現,在體育教材中必修和選修內容中尚未介紹實心...此時球依次是從前下方經過胸前至頭後上方,加速球的擺速,此時上體後仰,身體形成...
腹外斜肌練習:完成上下腹部練習後,再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習,使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。三、揉捏腹部,“軀趕”脂肪。有道是:“七分...
瑜伽是一項有著5000年歷史的關於身體、心理以及精神的練習,起源於印度,其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日,聯大宣布6月21日為國際瑜伽日,2015年舉辦了...
學習輕功,特別是習練頂和鐵錫碑,年齡非常關鍵,俗諺“童體練輕功,一直往上沖;成人練輕功,總是不成功。”一般輕功從10周歲左右開始最合適,過早則筋骨未固,易致...
列印體,是武漢一高校女生劉畫的手寫字型,2015年11月,劉畫完成的一篇1800字手書作業,一筆一畫,字跡工整,被贊為“列印體”。而她本人也因為字跡工整,和印表機...
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藉助工具完成相應的體位練習,給人以安全感,更適合入門學習者和身體僵硬的人練習...《艾揚格瑜伽》對每一個重要體式的輔助方法的詳細講解和清晰圖示,可以使一個...
下犬式變體是正位瑜伽體式之一,屬於俯臥正位體式;練習這個體式時,注意力集中在雙腿後側的拉伸和背部的平直延伸上。雙手臂向前伸直,手掌緊壓住在地面,不要前後...
坐式胸前傳健身實心球練習坐式投擲健身實心球練習仰臥擺腿訓練瑞士球收腹屈膝訓練俯臥平衡練習仰臥平衡練習核心肌群附加訓練體後屈練習...
因此,本書的形體練習不論是在練習方法設計上,還是在動作要求上,都力圖體現“醫體結合”的獨創性。每個練習動作都是從人的解剖與生理特點出發,重視醫學解剖與運動...