體力

體力是一個漢語詞語，指的是人的身體的力量。當人消耗大量的體力的時候需要補充體力，進行休息。

基本介紹

• 中文名：體力
• 外文名：physcal power
• 拼音：tǐ lì
• 注音：ㄊㄧˇ ㄌㄧˋ

詞義

(1) [fleshly strength]∶身體的力量。

增強體力。

(2) [physcal;manual]∶由身體或手用力而做的。

乾體力活兒。

引證解釋

1、指人體活動時所能付出的力量。

晉 張華 《博物志》卷五：“初小困，十數日後，體力壯健，不復思食。” 明 吳承恩《賀楊封君七十障詞》：“神明益茂，體力逾康。” 魏巍 《東方》第六部第十三章：“ 郭祥 開刀以後，症狀很快消失，體力日漸康復。”

2、力學：體力（body force）是指作用於物體的質點上，並與物體的質量成比例的力。最常見的體力是重力。

生理概念

體力不是指你最大的力量。而是指你以最大力量可以連續對外做多少的功，這涉及到你的最大力量，最大耐力，體力應該是指一個人身體在最大力量連續作功的情況下身體不斷提供能量所能持續的量。

體力=肌肉已有能量+（對外做功總量/對外做功能量速度）*身體轉化能量速度。

可提供量>對外能量作功速度.

每個人的已有能量不同，而且，已有能量可以通過後天的鍛鍊有所提升。

每個人的身體轉化能量的速度不同，這也可以通過後天的鍛鍊提高，所以，每個人的體力不同。

但是，在一般情況體力會隨著年齡的增大，和身體的生長而增大。所以，成人的體力比小孩要大。