香芹胡蘿蔔雞絲粥

香芹胡蘿蔔雞絲粥

香芹胡蘿蔔雞絲粥是由大米100克、胡蘿蔔30克、雞胸肉50克、香芹少許、水1000ml製作而成。

基本介紹

  • 中文名:香芹胡蘿蔔雞絲粥
  • 主要食材:胡蘿蔔
  • 分類:家常菜
  • 調料:鹽、香
做法,提示,

做法

1、鍋中加水煮開後,倒入淘洗乾淨的大米,小火煮;
2、趁著煮米的功夫將雞肉洗淨,順著紋路切細絲,加入少許胡椒粉、鹽(分量外)和乾澱粉抓勻醃製;
3、胡蘿蔔去皮擦成絲;香芹洗淨切粒;
4、鍋入少許油,先放入胡蘿蔔絲翻炒幾下,然後倒入雞絲炒至發白後立即盛出;
5、6、米粥煮至米軟粥稠時加入炒好的胡蘿蔔、雞絲和香芹粒,再次煮開即可。最後加鹽和香油調味。

提示

1、先炒胡蘿蔔可以讓胡蘿蔔更有營養,而且炒過再煮味道更甜;先炒雞絲純屬個人習慣,不喜歡直接把生肉放到粥里煮,總覺得炒一下更乾淨;
2、炒過的胡蘿蔔和雞肉不要久煮,煮開後立馬兒關火。
3、關於煮粥溢鍋的問題有很多小竅門,比如放把瓷勺或滴入幾滴油,用了效果並不理想。最好的方法還是勤攪動,並把蓋子留點縫兒。不過滴少許油進去倒確實使粥的口感更好。

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