香烤帶魚

香烤帶魚

香烤帶魚是以帶魚、洋蔥等為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:香烤帶魚
  • 主要原料:帶魚
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 配料:香菜 小把、生薑 一塊 、
簡介,食材明細,製作方法,

簡介

名稱:香烤帶魚 製作難度:簡單
所需時間:一小時
主要工藝:烤
主要食材:水產類

食材明細

帶魚 一包、洋蔥 半個 、香菜 小把、生薑 一塊 、大蒜 三個、油、鹽、醬油、十三香、雞粉、五香粉

製作方法

1、準備材料:帶魚、香菜洗淨,大蒜、生薑、洋蔥洗水備好。
2、洋蔥切開,大蒜、生薑切片,香菜切段。
帶魚放少許油、鹽、十三香、五香粉、雞粉、生粉、醬油,生薑片和大蒜片,攪拌均勻,醃上30分鐘讓帶魚入味。
4、烤盤墊錫紙,放入洋蔥片。
5、依次把帶魚放在洋蔥片上面。
6、香菜段放在醃帶魚的汁中翻拌一下沾上調料。
7、再把香菜撒在帶魚的上面。
8、入200度的烤箱20分鐘左右出爐即可,香酥可口。

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