1972年出土於長沙馬王堆三號墓出土的《導引圖》描繪的畫面，有44個不同姿態的男女,模仿動物進行肢體運動、呼吸運動和器械運動。《導引圖》是我國現存最早的氣功養生文獻,它認為通過呼吸吐納等方法,可起到強身健體作用。現收藏於廣州神農草堂中醫藥博物館。
1972年出土於長沙馬王堆三號墓出土的《導引圖》描繪的畫面,有44個不同姿態的男女,模仿動物進行肢體運動、呼吸運動和器械運動。《導引圖》是我國現存最早的氣功養生...
《人體使用地圖:張中醫養生導引圖》是化學工業出版社出版的圖書,ISBN是9787122004642...
其中“導引”和“養生”最為貼切。導引,意為“導氣令和,引體令柔”之意,比較全面地反映氣功鍛鍊的內容,是技術關鍵:使“氣”更平和,使“體”更柔軟。養生,則...
《千年養生導引圖解》是北京科學技術出版社出版的圖書,作者是(清)敬慎山房。...... 《千年養生導引圖解》是北京科學技術出版社出版的圖書,作者是(清)敬慎山房。...
太清導引養生經,道家養生類經典著作。收錄了蛤蟆,魚鱉等行氣法,彭祖谷仙臥引法,閉氣治諸病法。可做養生學的參考資料,出自《正統道藏》。...
我們編撰《養生導引秘籍》這本書的目的是希望用通俗的語言和精美的圖片,對中國古代最偉大的經絡養生寶典進行全面的解析,選擇了一種通俗易懂的簡潔編排形式。...
《張廣德導引養生》是2009年12月山東大學出版社出版的圖書,作者是張廣德。...... 《張廣德導引養生》是2009年12月山東大學出版社出版的圖書,作者是張廣德。...
《“養生導引秘籍”釋義》是2010年山西出版集團,山西科學技術出版社出版的圖書,作者是胡文煥、崔曉艷、周德生。...
導引養生功的創編者張廣德,字飛宇,號鶴齡燕人。1932年生於河北唐山,1955年考入北京體育學院(現北京體育大學)師從張文廣學習武術,1974年患肺癌,不久又得了血液病...
《武當道教養生導引術》是2010年人民體育出版社出版的圖書,作者是游玄德。...... 《武當道教養生導引術》是2010年人民體育出版社出版的圖書,作者是游玄德。...
帛畫《導引圖》為西漢時期的文物,長133厘米,寬51厘米,1973年出土於長沙馬王堆三號漢墓。現收藏於湖南省博物館。...
《圖說經絡養生》是2008年北京科學技術出版社出版的圖書。...... 《圖說經絡養生》彩繪千年導引美圖一百五十餘幅,輯錄養生導引著作四部:《人體經脈圖》《四時坐...
《導引養生方》是2013年人民體育出版社出版的圖書,作者是丁麗玲。...... 《導引養生方》是2013年人民體育出版社出版的圖書,作者是丁麗玲。書名 導引養生方 作者 ...
《五十二病方》、《卻穀食氣》、《陰陽十一脈灸性》(乙本)、《導引圖》、《養生方》、《雜療方》、《胎產書》、《十問》、《合陰陽》、《雜禁方》、《...
彩繪導引圖編者序:我們如何健康優質地生活本書閱讀導航第一章養生的緣起:多元生趣諸家齊鳴養生與傳統文化:什麼是養生早期養生文明的萌芽:追溯養生之始養生的思想體系...
“導”指“導氣”,導氣令和;“引”指“引體”,引體令柔。可見,導引是我國古代的呼吸運動(導)與肢體運動(引)相結合的一種養生術,也是氣功中的動功之一,與...
《仿生保健導引》是從實踐中總結出來的一些經驗和事例,介紹了怎樣保健養生、健康長壽,如何延緩衰老、抗拒疾病的方法與理論。延長壽命有著深奧秘密,我們根據對百歲老人...
第二章 傳統養生功法的鍛鍊原則和要領 第一節 傳統養生功法的鍛鍊原則 第二節 傳統養生功法的鍛鍊要領 第三節 傳統養生功法鍛鍊的注意事項 第三章 導引養生...
米修兔十二時辰養生寶把《黃帝內經》的十二時辰養生法,通過計時工具,融入到人們...然後去室外打太極拳或練其他導引術。2.辰時(7:00至9:00)。起床健身後,飲一...
圖解千年導引術編輯推薦 編輯 《圖解千年導引術》精心復原舉世聞名的長沙馬王堆“導引圖”,一一分解44種導引姿勢。調和氣血,平衡陰陽,最適合中國人體質的養生密法!...
