在中醫的理念中，氣是非常玄妙又重要的一個概念。很多時候我們講求養生的方法，就要從養氣入手開始培養。在中醫理論中，首先認為人的形體是由氣構成的，“氣聚則形成，氣散則形亡”，氣主宰著生命。不論是體表可以見到的皮膚、毛髮、五官和人體的生命活動現象，還是內在的肌肉骨骼、五臟六腑，都是由“氣”構成的。
基本介紹
- 中文名：養氣
- 拼音：yǎngqì
- 解釋：培養品德；涵養意志；正氣
- 出自：《孟子·公孫丑上》
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詞語釋義
詞目：養氣
拼音：yǎngqì
基本解釋
1.、[foster moral character]∶培養品德；涵養意志。
2、 [nourish one's vieal spirit]∶儒家指修養心中的正氣；道家指鍊氣。即培養先天的元氣。
詳細解釋
1. 保養元氣；涵養本有的正氣。語本《孟子·公孫丑上》：“我善養吾浩然之氣。” 漢王充 《論衡·自紀》：“養氣自守。” 宋 陸游 《秋懷》詩：“平生養氣頗自許，雖老尚可吞 司 並 。” 清 惲敬《答來卿書》：“看文可助窮理之功，讀文可發養氣之功。”
2.、 指涵養。
鄒韜奮 《抗戰以來·一大堆廢話的激辯》：“此時聽到了這樣的胡說，我自認養氣功夫不夠，不免有一點兒疾言厲色了。”
3、 指道家鍊氣。
唐 馮翊 《桂苑叢談·張綽有道術》：“常養氣絕粒，嗜酒耽碁。”《新五代史·前蜀世家·王衍》：“ 衍 既立， 宗壽 為太子太保奉朝請，以煉丹養氣自娛。”
4、 長養生物之氣。
《禮記·月令》：“﹝季夏之月﹞毋舉大事以搖養氣。” 孫希旦 集解：“搖養氣，謂搖動長養之氣也。”
5、 氧氣。
魯迅 《且介亭雜文二集·在現代中國的孔夫子》：“在這裡 三澤力太郎 先生教我水是養氣和輕氣所合成。”
6、劍俠情緣
網路版三中萬花離經易道內功被動招式，效果為：施展太素九針有20%幾率在10秒內回復3%最大內力值，該效果20秒內最多觸發1次。施展太素九針會心或長針則獲得內舍氣勁，每層提高治療量若干點，最多疊加5層。
詞語評析
《養氣》的“養”是保護修養的意思，“氣”是與人的精神密不可分，“養氣”即保護修養精神性氣。本篇講保持旺盛的創作精神的問題，使創作的活力常在的原則和方法。
全篇分三部分：一、從一般規律和實際創作兩個方面來說明“養氣”的必要。二、論神衰氣傷的危害。人的精力是有限的，用之過度，就會造成神衰氣傷。三、根據文學創作的特點講“養氣”的原則和方法。
《神思篇》曾提出關於養氣的主張，《養氣篇》對此作了進一步的闡述。他的“養氣”的原則是“率志委和”，反對“鑽礪過分”，即寫作要自然，不可過分的雕琢傷氣。其具體主張就是寫作要“清和其心，調暢其氣，煩而即舍，勿使壅滯，意得則舒懷以命筆，理伏則投筆以卷懷，逍遙以針勞，談笑以藥倦”。但同時又肯定“錐股自勵”的精神，提倡學習應該刻苦鑽研。因為只有平時的刻苦學習，寫作時才會“從容率情，優柔適會”。選自《劉勰·文心雕龍·養氣》
詞語延伸
“氧氣”的舊稱
所謂“養氣”其實也就是“氧氣”以前的名字，據說在好幾百，甚至幾千，幾萬年前，人們就發現了空氣的成分並不是單一的，不是無窮無盡的，范·海爾蒙特（Van Helmont， 1577～1644）先發現了二氧化碳的存在，可以這個名字一直用到了現在，而氧氣不然，先前被人們叫做養氣，直到1774年，法國著名的化學家拉瓦錫(Lavoisier A L，1743—1794)正在研究磷、硫以及一些金屬燃燒後質量會增加而空氣減少的問題，大量的實驗事實使他對燃素理論發生了極大懷疑，正在這時，10月份普利斯特里來到巴黎，把他的實驗情況告訴了拉瓦錫，拉瓦錫立刻意識到他的英國同事的實驗的重要性。他馬上重複了普利斯特里的實驗，果真得到了一種支持燃燒的氣體，他確定這種氣體是一種新的元素。1775年4月拉瓦錫向法國巴黎科學院提出報告──金屬在煅燒時與之相化合併增加其重量的物質的性質──公布了氧氣的發現，他說這種氣體幾乎是同時被普利斯特里、舍勒和他自己發現的。
氧氣簡介
中文名：氧氣
英文名：Oxygen
化學式：O2(2為下標,下同)
摩爾質量：32 g/mol
物理性質：常溫下無色無嗅無味
熔點-218℃（標準狀況）<-218℃淡藍色雪花狀的固體沸點-183℃（標準狀況）<-183℃藍紫色液體 >-183℃ 無色無嗅無味
密度1.429g∕L
溶解度：不易溶於水 標準大氣壓下1L水中溶解30mL氧氣
命名人：拉瓦錫
命名時間：1777
同素異形體：臭氧(O3) O4
大氣中體積分數：20.95%
結構：雙原子分子，結構如圖所示，不符合中學的8電子理論
O2分子中並不存在雙鍵，氧分子里形成了兩個三電子鍵
順磁共振光譜證明O2有順磁性，還證明O2有兩個未成對地電子。說明原來的以雙鍵結合的氧分子結構式不符合實際。
氧氣是空氣的組分之一，無色、無臭、無味。氧氣比空氣重，在標準狀況（0℃和大氣壓強101325帕）下密度為1.429克/升，能溶於水，但溶解度很小。在壓強為101kPa時，氧氣在約-180攝氏度時變為淡藍色液體，在約-218攝氏度時變成雪花狀的淡藍色固體。
冶煉工藝
在煉鋼過程中吹以高純度氧氣，氧便和碳及磷、硫、矽等起氧化反應，這不但降低了鋼的含碳量，還有利於清除磷、硫、矽等雜質。而且氧化過程中產生的熱量足以維持煉鋼過程所需的溫度，因此，吹氧不但縮短了冶煉時間，同時提高了鋼的質量。高爐煉鐵時，提高鼓風中的氧濃度可以降焦比，提高產量。在有色金屬冶煉中，採用富氧也可以縮短冶煉時間提高產量。
化學工業
在生產合成氨時，氧氣主要用於原料氣的氧化，例如，重油的高溫裂化，以及煤粉的氣化等，以強化工藝過程，提高化肥產量。
國防工業
氧氣的作用醫療保健方面
供給呼吸：用於缺氧、低氧或無氧環境，例如：潛水作業、登山運動、高空飛行、宇宙航行、醫療搶救等時。
一．氧是心臟的“動力源”
氧是人體進行新陳代謝的關鍵物質，是人體生命活動的第一需要。呼吸的氧轉化為人體內可利用的氧，稱為血氧。血液攜帶血氧向全身輸入能源,血氧的輸送量與心臟、大腦的工作狀態密切相關。心臟泵血能力越強，血氧的含量就越高；心臟冠狀動脈的輸血能力越強，血氧輸送到心腦及全身的濃度就越高，人體重要器官的運行狀態就越好。
二．氧氣噴泉
隨著人們對新鮮氧氣的需求願望與日俱增，在美國洛杉磯等大城市，一種氧氣噴泉吧隨之設立。在氧氣噴泉吧里，人們手持透明氧氣罐，其上插上了精巧的外接吸收裝置，輕輕一吸，罐內的純氧即噴涌而出。帶著檸檬或其他香味的氧氣可連續輸送20分鐘。除此之外，美國其他與氧有關的產品不斷湧現，如各種含氧水、含氧汽水、含氧膠丸等。新興的氧氣消費，已形成一股新潮流。
三．增加吸氧量可減少術後感染及止吐
美國的《新英格蘭醫學雜誌》發表一項新的研究成果。奧地利、美國及澳大利亞的麻醉醫師報告，只要在手術中和手術後給病人增加吸氧量，病人術後感染危險將降低一半。因為增氧可以提高免疫系統的免疫能力，可為患者的“免疫大軍”提供更多“彈藥”，殺死傷口部位的細菌。
這項研究是在奧地利維也納和德國漢堡醫院的500名患者身上進行的。其過程是：在整個手術期間和術後兩個小時，為第一組250名患者實施含30%氧的麻醉，另一組250名患者在同一時間內接受含80%氧的麻醉。結果第一組手術後有28人感染，而第二組手術後只有13人感染。
麻醉病人在術後發生噁心或嘔吐頗為常見，病人感到非常難受。進行此項研究的麻醉師說，增加吸氧比至2009年為止所使用的所有止吐藥效果更為明顯，且無危險和價格低廉。氧氣防止嘔吐的機制可能是防止腸道局部缺血，從而阻止催吐因子的釋放。但完全用氧而不用一氧化氮是不可取的，因為這有可能使病人在手術中覺醒。
據某醫院高壓氧科主任介紹，高壓氧不僅能改善內耳聽覺器官的缺氧狀態，而且還能改善內耳血液循
環即組織代謝，促進聽覺功能的恢復。一旦患了突發性耳聾，應立即去醫院高壓氧科，因為高壓氧對突發性耳聾的療效常取決於最初的治療時間，一般在發病後三天之內（最遲不應超過一周）治療效果最佳。五．高壓氧治療牙周病效果好 
氧氣瓶
氧氣瓶牙周病指的是牙齦、牙周膜和牙槽骨的炎症、變形、萎縮，最後導致牙齒鬆動、脫落的一種慢性進行性疾病。患了牙周病會有牙齦充血、紅腫、出血，牙齦溝加深，形成了牙周炎，牙周袋溢膿，有口臭，牙齒鬆動，並常伴有牙齦退縮。
牙周病的常規治療效果並不理想。近年來，醫務工作者用高壓氧治療牙周病，取得了良好的療效。高壓氧治療牙周病可提高牙周病局部組織的氧含量和氧的彌散距離，促進側枝循環的重建，改善局部循環。血管收縮效應可緩解局部腫脹。另外，高壓氧還能有效地抑制細菌，尤其是厭氧菌的生長繁殖，改善牙周組織的供血、供氧，促進新陳代謝，以利於局部組織的修復，達到抗炎、消腫、止血和除臭的目的。
六、中老年需要補氧
缺氧一般分為兩種：一種是體外缺氧，一種是體內缺氧：
體外缺氧：主要是因為外部原因造成的缺氧。人處在一個缺少氧氣的環境裡，如陰天氣壓低，高原地區，環境污染地區以及寫字樓、商場、地下室等都容易造成體外缺氧。
體內缺氧：也是指缺內源氧，人體自身的原因，導致吸入氧氣的不足，與一些老年病、工作節奏快等原因有關。如呼吸系統疾病（氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺心病、肺部感染等）；血液循環不好（各種心臟疾病，腦供血不足、腦梗、脈管炎、靜脈曲張等）。長期處於體內缺氧狀態，人體各個組織供氧不足，加速了身體的衰竭，甚至引發中風等意外，直接威脅到生命的安全。
中老年缺氧的症狀表現
1） 輕度缺氧：常常打哈欠，手腳冰涼，在大商場、地下設施內感到胸悶氣短，心慌、喘氣急促。
2） 中度缺氧：爬樓梯兩層以上胸悶氣短、喘氣急促；口臭、胃酸過多、便秘、皮膚乾燥、睡眠不足、多夢易醒，注意力不集中，臉色蒼白，心情緊張後頭屑增多，出虛汗、視力下降，血壓、血脂、血糖偏高，抵抗力減弱，易患感冒。
七．過度吸氧的負作用
早在19世紀中葉，英國科學家保爾·伯特首先發現，如果讓動物呼吸純氧會引起中毒，人類也同樣。
人如果在大於0.05 MPa（半個大氣壓）的純氧環境中，對所有的細胞都有毒害作用，吸入時間過長，就可能發生“氧中毒”。肺部毛細管屏障被破壞，導致肺水腫、肺淤血和出血，嚴重影響呼吸功能，進而使各臟器缺氧而發生損害。在0.1 MPa（1個大氣壓）的純氧環境中，人只能存活24小時，就會發生肺炎，最終導致呼吸衰竭、窒息而死。人在0.2 MPa（2個大氣壓）高壓純氧環境中，最多可停留1.5小時 ~ 2小時，超過了會引起腦中毒，生命節奏紊亂，精神錯亂，記憶喪失。如加入0.3 MPa（3個大氣壓）甚至更高的氧，人會在數分鐘內發生腦細胞變性壞死，抽搐昏迷，導致死亡。
氧氣瓶
氧氣瓶此外，過量吸氧還會促進生命衰老。進入人體的氧與細胞中的氧化酶發生反應，可生成過氧化氫，進而變成脂褐素。這種脂褐素是加速細胞衰老的有害物質，它堆積在心肌，使心肌細胞老化，心功能減退；堆積在血管壁上，造成血管老化和硬化；堆積在肝臟，削弱肝功能；堆積在大腦，引起智力下降，記憶力衰退，人變得痴呆；堆積在皮膚上，形成老年斑。
缺氧和富氧對人體的影響：
氧氣濃度(%體積)徵兆(大氣壓力下)
>23.5 %富氧，有強烈爆炸危險
20.9 %氧氣濃度正常
19.5 %氧氣最小允許濃度
15-19 %降低工作效率，並可導致頭部、肺部和循環系統問題
10-12%呼吸急促，判斷力喪失，嘴唇發紫
8-10%智力喪失，昏厥，無意識，臉色蒼白，嘴唇發紫，噁心嘔吐
6-8%8分鐘，100%致命/6分鐘，50%致命/4-5分鐘經治療可痊癒
4-6 %40秒內抽搐，呼吸停止，死亡
5.其它方面
如：它本身作為助燃劑與乙炔、丙烷等可燃氣體配合使用，達到焊割金屬的作用，各行各業中，特別是機械企業里用途很廣，作為切割之用也很方便，是首選的一種切割方法。
