食療飲食之道是一款生活類型的小程式。
基本介紹
- 軟體名稱:食療飲食之道
- 最近更新時間:2019年8月1日
- 軟體語言:中文
- 類別:小程式
食療飲食之道是一款生活類型的小程式。
《食療本草》提出因人因時因地的與四時季節變化相應的思想,如“春省酸增甘,以養脾氣;夏省苦增辛,以養肺氣;秋省辛增酸,以養肝氣;冬省鹹增苦,以養心氣;季月各十八日省甘增鹹,以養腎氣”。《食療本草》除了十分注意食療的季節變化外,同時也強調了食療的地區性,對南、北方的不同飲食習慣和食用同一...
食療飲食之道 食療飲食之道是一款生活類型的小程式。主要功能 科學食療,藥補不如食補,食療養生是最好的預防治療疾病的方法,食療之道為您詳細介紹護肝、補腎、養胃、潤肺等食療養生方法。
常言道:“春氣之應,養生之道也。”常說秋冬是“進補”的大好時節,稱之為“補冬”。其實春天更應注意飲食調養,以保健康。中醫學認為:“人與天地相應”,意思是人體的生理機理應與四季氣候的變化密切相應。如今有了電子燉盅,早上上班前放料燉湯,自動保溫,下班回家就可以喝了,燉起湯來似乎容易了很多。
此外,為了有益於心臟血液循環系統的保養,在飲食上因該多吃番茄、紅莧菜之類的紅色蔬果。推薦藥膳:椰子雞球 原料:椰子1個、雞肉脯、蓮子、白果、牛奶、藕粉。製法:將雞肉脯剁成茸,加入藕粉、精鹽拌勻,做成小丸子。蓮子、白果洗淨,下油鍋炒至半熟。雞湯內加鹽、薑片、料酒稍煮待用。將椰子頂部挖開,挖去瓤...
眾所周知,治病須靠“三分治、七分養”。《常見病食療妙方》著重介紹了治病過程中的“調養與禁忌”,以指導患者用健康的生活方式與科學的飲食習慣來調養身體。編輯推薦 古人云“是藥三分毒”, 因此食物治療越來越被大眾所接受和倡導。張志華編著的《常見病食療妙方》針對人們日常生活中的各種常見病,給與讀者關於...
健康人生,就在《黃帝內經》之“道”《黃帝內經》是醫書,更是生活之書 第二節《黃帝內經》的飲食精要 大自然什麼時候給,我們就什麼時候吃 人有三寶精氣神,食補補的就是“精氣神”平衡膳食,為你的健康加油 你想吃什麼,就是身體需要什麼 食物的四性、五味和歸經 膳食中暗藏科學的黃金分割法 中醫養生告訴...
本書闡釋的88個調補飲食智慧,是顧小培博士在《信報》撰寫的《康和健》專欄文章整理而成,其中娓娓道來天然健康的飲食和生活方式,提醒切勿胡亂進補以擾亂免疫系統,解構一些藥膳的益處,有助讀者簡單地達到強身健體、排毒抗衰老、調節身心的功效。作者介紹 本書作者顧小培博士,從事免疫新藥研究及生物科技研究等工作多年...
本書收集來自全國熱心讀者的第一手食療資料。告訴您他們的食用心得,簡單有效的食療方案,用日常飲食調理身體健康。450道家常菜,對症食用,快速、有效地幫助您緩解各種不適症狀。 精選對常見病行之有效的食療菜譜450例,所選菜例均附有各種熱心讀者的食用心得,提供25種家庭常見病飲食宜忌,詳盡介紹有益於身體健康的...
《低糖食療菜譜》是2009年05月萬卷出版公司出版的圖書,作者是實用生活編委會。糖尿病是一種終身疾病,糖尿病人必須合理的控制飲食,否則糖尿病的情況會更加嚴重。飲食療法是各型糖尿病的治療基礎,是糖尿病最根本的治療方法之一。本書針對糖尿病人的飲食需要,匯集了300道低糖菜品,全面提供低糖營養食療方案。本書...
《24節氣養生宜忌與飲食秘方》闡述和解答了各個節氣與人體息息相關的養生要點、養生宜忌,從節氣特點、身心調適、疾病預防、民間食療等方面進行論述。《24節氣養生宜忌與飲食秘方》不僅是一本可以常伴四季的養生手冊,更是一本實用的食療手冊,針對不同的節氣進行有針對性的食補,幾十道食療秘方葷素搭配,還有養生飲品...
011痛風飲食原則 013痛風患者飲食須知 015痛風的預防 015痛風患者心理療法 016痛風的治療原則 017痛風的護理與措施 018痛風患者體育鍛鍊須知 第二章痛風食療菜譜 蔬菜類 021痛風患者食用蔬菜須知 022白菜→醋熘白菜清炒白菜 024胡蘿蔔→珍珠釀胡蘿蔔糖醋胡蘿蔔 026芹菜→銀耳炒芹菜芹菜炒三絲 028黃瓜→黃瓜拌綠豆芽...
從保健的角度來說,食療是值得提倡的輔助預防措施。而中醫也一向講究藥食同源,通過調節飲食提高人體的抗病能力,所以在霧霾的天氣通過中醫食療來養肺潤肺是一個很好的途徑。食譜一:南杏豬肺湯 原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分...
對孕婦來說,患肝病後會加重噁心、嘔吐等消化道症狀,故食療宜選用富含營養的食物,如魚、大豆、新鮮蔬菜等,少食多餐,保持大便通暢。3.整體調養:整體調養指靈活運用飲食的補瀉等功能來達到平衡陰陽氣血,強壯機體之目的。值得注意的是食物的治療作用不如藥物強,肝病病人來講,食療不是單一的,不能偏執於某一種...