食用魚

食用魚

食用魚,泛指可食用的魚類。有史以來,魚類一直是人類重要的蛋白質來源之一,食用魚的種類有很多大自然裡面不可食用的魚不多,而且各個地方食用魚都有各自的特色。

基本介紹

  • 中文名:食用魚
  • 英文名:fish
  • 主要食材:魚肉
  • 分類:魚類,湘菜
  • 口味:鮮嫩,有多種營養價值
介紹,營養價值,

介紹

食用魚,泛指可食用的魚類。有史以來,魚類一直是人類重要的蛋白質來源之一。

營養價值

食用魚能提供高質量的蛋白質,包含多種維生素與礦物質。按脂肪含量多少,食用魚可以分為白魚類、油性魚類。

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