青田棍

明代棍術流派之一，有諺語“紫微棍為第一，張家棍為第二，青田棍又次之。趙太祖騰蛇棍為第一，賀屠鉤桿西山牛家棒次之”。

基本介紹

• 中文名：青田棍
• 類型：明代棍術流派之一

青田棍流傳於浙江省。主要動作有：投石問路、袖裡藏花、鐵牛入石、單鞭等，並有“左、右、上、下、打”五法，棍法中兼有槍法。明戚繼光《紀效新書·拳經捷要篇》：“少林寺之棍與青田棍法相兼。”