青少年體質健康監控與管理研究

青少年體質健康監控與管理研究

《青少年體質健康監控與管理研究》是2020年3月1日吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是韓偉 。

基本介紹

  • 中文名:青少年體質健康監控與管理研究
  • 作者:韓偉
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • ISBN:9787557858414
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

《青少年體質健康監控與管理研究》共包含八章。第一章探討了青少年體質健康制度的演進及政策執行效力,為下文內容的展開提供了政策規範。第二章對青少年體質健康與大健康觀進行了探討,首先探討了體質與健康的概念、關係,然後分析了青少年體質健康的現狀調查,最後論述了“健康中國”背景下的大健康觀。第三章分析了青少年健康促進理論與方法體系,包含健康促進的概念、內涵與構成要素以及青少年生理健康、常見心理問題、社會適應能力及其促進方法。第四章分析了青少年健康體適能及運動干預,包含健康體適能與干預的相關概述、青少年健康體適能的基本內容、青少年健康體適能的常用干預手段以及青少年運動處方的制定、實施與監控。第五章對青少年運動功能訓練與管理進行了研究,包含身體運動功能訓練的理念、原則、內容、方法、計畫制定。第六章從身體形態、身體機能、身體素質等層面探討了青少年體質健康測量與評定,並分析了測評體系存在的問題與完善對策。第七章探討了青少年體質健康管理與運動安全體系的構建,首先概述了青少年體質健康管理與健康行為,然後分析了運動營養管理、運動安全管理、體育運動衛生指導。第八章以實踐收尾,論述了青少年體育運動鍛鍊項目的選擇與指導,力求實現理論與實踐的結合。
整體而言,《青少年體質健康監控與管理研究》理論知識科學嚴謹、實踐方法指導性強,結構完整、邏輯清晰、內容翔實,在撰寫過程中還突出了系統性、實用性和時代性特點,是一本關於青少年體質健康教育的科學讀本。

圖書目錄

第一章 青少年體質健康制度的演進及政策執行效力
第一節 青少年體質健康制度的由來
第二節 青少年體質健康制度的演變與發展
第三節 青少年體質健康政策執行現狀
第四節 青少年體質健康政策有效執行的路徑
第二章 青少年體質健康與大健康觀
第一節 體質與健康的概念
第二節 體質與健康的關係
第三節 青少年體質健康現狀調查
第四節 “健康中國”背景下的大健康觀
第三章 青少年健康促進理論與方法體系
第一節 健康促進的概念、內涵與構成要素
第二節 青少年生理健康與促進方法
第三節 青少年常見心理問題與促進方法
第四節 青少年社會適應能力與促進方法
第四章 青少年健康體適能及其運動干預
第一節 健康體適能與干預概述
第二節 青少年健康體適能的基本內容
第三節 青少年健康體適能常用干預手段
第四節 青少年運動處方的制定、實施與監控
第五章 青少年運動功能訓練與管理
第一節 身體運動功能訓練的理念與原則
第二節 青少年身體運動功能訓練的內容與方法
第三節 青少年身體運動功能訓練計畫的制定
第六章 青少年體質健康測量與評價體系的構建
第一節 青少年身體形態的測量與評定
第二節 青少年身體機能的測量與評定
第三節 青少年身體素質的測量與評定
第四節 青少年體質健康測評體系存在的問題及對策
第七章 青少年體質健康管理與運動安全體系的構建
第一節 青少年體質健康管理概述
第二節 青少年健康行為的建立
第三節 青少年運動營養管理
第四節 青少年運動安全管理
第五節 青少年體育運動衛生指導
第八章 青少年體育運動鍛鍊項目的選擇與指導
第一節 有氧運動項目鍛鍊與指導
第二節 無氧運動項目鍛鍊與指導
第三節 有氧、無氧混合運動項目鍛鍊與指導
參考文獻

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