隨著越來越多的霧霾天出現，伴發著出現許多“霧霾病”，尤其是咳嗽患者大增，人們把這種咳嗽稱為“霧霾咳”。“霧霾咳”雖然不是官方術語，但是在呼吸科門診，確實發現每次嚴重的霧霾天后1至2天，咳嗽的患者就會增多50%。
基本介紹
- 別稱：霧霾咳嗽
- 中醫病名：霧霾咳
- 就診科室：呼吸科
- 多發群體：兒童
- 常見發病部位：霧霾天氣過後1至2天
- 常見病因：霧霾引起
- 常見症狀：咳嗽
■霧霾為什麼會引起咳嗽
霧霾引起咳嗽的原因，除了上面提到的黏性分泌物（痰液）刺激，引發呼吸防禦反射，還有一個重要的原因就是炎症刺激。
霧霾顆粒中攜帶有許多致病菌，這些致病菌一部分對上呼吸道造成破壞引發咳嗽，另外一部分進入肺泡，被組織中的“清潔工”——巨噬細胞吞噬，由於霧霾顆粒有許多有害的無機因子，巨噬細胞無法將他們消化，反而被這些無機因子攻擊，最終巨噬細胞陣亡。這種自殺性質的吞噬引起了巨噬細胞中一些炎症因子的釋放，隨著炎症因子對呼吸道的攻擊，還會引發一系列肺部疾病。
■這樣做可以緩解“霧霾咳”
張明利主任說，對於“霧霾咳”，我們要採取應對策略：
第一，要想辦法減少霧霾吸入，不管是防止PM2.5的口罩，還是有淨化PM2.5功能的空氣淨化器，都可以起到減少霧霾吸入的作用。
第二，要加強身體鍛鍊，提高機體免疫力，彌補一些死亡的巨噬細胞，同時可以提高心肺功能，增加痰液的排出。
第三，要注意補充一些維生素D，因為長期霧霾，陽光不足，易引起維生素D缺乏。
第四，對於咳嗽、痰多者，要予以中醫治療。重者需要辨證套用湯藥，輕者或尚未發病者則可以服用一些具有“養肺利咽”、“清肺祛霾”作用的中藥茶飲方，對於緩解霧霾引起的咳嗽和咽部不適有很好的幫助。
中醫認為“肺為嬌髒”，“肺主一身之氣”，“肺主宣發肅降”。說明肺臟非常嬌嫩，有一點外邪入侵，就會阻礙肺的氣機升降功能，從而引發咳嗽。中醫通過清肺、潤肺、宣肺、肅肺等方法增強肺的防禦能力和清除能力，從而對氣道產生保護作用。此外，中醫在調理肺臟時，還會藉助對其他四髒(心、肝、脾、腎)的綜合調治，來增強對肺臟的治療效果。
如果咳嗽變得頻繁或者與以往相比變化較大，一定要及時就醫。
