所需食材
豬肝:1副 瘦肉:200克
雲苓:10克 乾
杭菊:10克
枸杞子:10克 水:8碗 澱粉:1湯匙 生抽:1湯匙 鹽:適量
製作方法
1. 把
豬肝從中間剖開兩半,去掉筋膜和脂肪後仔細沖洗,放水中浸泡30分鐘,撈起切片,用鹽、澱粉和生抽醃好待用;
3. 瘦肉洗淨切片,氽水撈起;
4. 煮沸清水,放瘦肉、
雲苓和菊花煮開,轉中小火煲一個半小時,下
豬肝片灼至全熟,下鹽調味即可食用。
食用須知
豬肝忌與含大量維生素C的食品同食,同食會使維生素C失去原有的功效,如與:辣椒,山楂等。
豬肝不宜與抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。