食品用料
烹製方法
1、將
素雞切成片,用熱水燙一下,
冬菇、春筍戀膠地祖切片;
2、鍋中倒入水,加鹽、少許油,煮開後放轎旋試戀入
菜心燙熟取出放入盤中;
3、坐鍋點火倒油,下蔥姜蒜爆香,放入
素雞、
冬菇、
春筍燒兩分鐘後調味勾芡出鍋澆在菜上即可。
營養價值
豆腐乾 - 又名
豆乾、白乾、
乾豆腐。
豆腐乾是豆腐的再加捆仔工制估姜才品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放拜燥兆不壞。
豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質
所屬菜系
閩菜 - 福建菜,簡稱兵燥凝閩菜,是我國
八大菜系之一,以烹製山珍海味而著稱,在色香味形俱佳的基礎上,尤以“香”、“狼想糊味”見長,其清鮮、... 詳細 所有閩菜