雙冬木耳湯

雙冬木耳湯

雙冬木耳湯是以冬瓜、木耳為原料製作而成的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:雙冬木耳湯
  • 主料冬瓜
  • 配料:瘦肉
  • 調料:姜
原料,做法,特色,

原料

冬瓜 750克 冬菇(浸軟) 8朵
雙冬木耳湯
雙冬木耳湯
木耳(浸軟) 19克
瘦肉 150克
姜 2片
鹽 適量

做法

1.冬瓜洗乾淨,切厚塊。
2.冬菇去蒂,洗乾淨。
3.木耳洗乾淨。
4.瘦肉洗乾淨,氽燙後沖洗乾淨。
5.煲滾適量水,放入冬瓜、冬菇、木耳、瘦肉、薑片,煲滾後改慢火煲2小時,下鹽調味即成。

特色

冬瓜有去脂肪的功效,對減肥的人士有幫助。

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