書籍，青島出版社出版，平裝
基本介紹
- 書名：降壓吃什麼：15種降壓食物與150道降壓菜
- 作者：王作生，張燕著 美食生活工作室編
- ISBN：9787543644809
- 類別：營養保健系列
- 頁數：159
- 出版社：青島出版社
- 出版時間：2010-12-01
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
基本信息,內容簡介,
基本信息
叢 書 名：營養保健系列
出 版 社：青島出版社
ISBN：9787543644809
出版時間：2010-12-01
版 次：2
頁 數：159
裝 幀：平裝
開 本：16開
內容簡介
《降壓吃什麼：15種降壓食物與150道降壓菜》詳細講解了日常生活中最常用的15種具有降壓功效的食物及其營養成分、養生功效、烹調套用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹製的150道家常菜餚。這些菜餚均介紹了詳細的製作方法、食用方法及功效，讓您既享受到美味，又改善了身體狀況。書中還闡述了高血壓病的成因、降壓的飲食調理方法，以及如何保持健康的生活方式，幫助您全方位改善體質，遠離各種現代文明病。
