《關注教師的心理成長：職業倦怠的心理調適》是2005年5月東北師範大學出版社出版的圖書，作者是王麗榮。
基本介紹
- 書名：關注教師的心理成長：職業倦怠的心理調適
- 作者：王麗榮
- 出版社：東北師範大學出版社
- 出版時間：2005年5月
- 頁數：174 頁
- 定價：15 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787560242323
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
為什麼教師的心理健康水平低於社會其他行業的人群？為什麼教師常常會感到熱情耗盡，厭倦易怒，情緒情感極度疲勞？為什麼教師會對學生表現出消極、冷漠、疏遠的行為？為什麼教師的成就感降低，減少了對工作的投入？為什麼在不斷加大師德建設的同時，學校的“師源性傷害”卻有增無減？諸如此類的現象，是教師在職業壓力的重負下形成的職業倦怠的表現，而職業倦怠的形成，既反映出教師自我心理調控技能的缺乏，也反映出我國職前、職後教育對教師心理成長關注的缺失。
為幫助教師提高自身的心理健康水平，消除職業倦怠的消極影響，《關注教師的心理成長：職業倦怠的心理調適》以教師的職業倦怠為切入點，試圖通過有效的心理訓練，在學校教育的情境下，幫助教師掌握自我心理調節的技能，學會應對壓力，學會調控自身的心理狀態，以保持心理健康，促進心理成長。
《關注教師的心理成長：職業倦怠的心理調適》在寫作方法上力圖拋棄空泛的議論、煩瑣的論證、枯燥的說教，從教育情境和教育現象出發，揭示出其中蘊含的職業倦怠問題及心理教育理念，通過完成實際操作與訓練任務，達到心理調控技能的提高。為了突出教材與訓練的特點，《關注教師的心理成長：職業倦怠的心理調適》的每一節均以固定欄目的形式呈現，包括[教育敘事]、[焦點透視]、[應對·訓練]、[欣賞·感悟]等四大板塊，將認知學習、情感學習和動作技能學習體現在具體內容中。
[教育敘事]欄目主要採取“教育敘事研究”的方法，通過截取教師生活中的真實故事，運用故事化的描述，展示出教師職業倦怠的表現、成因等。
[焦點透視]針對教育生活中的真實故事，通過心理分析的方法，揭示出這些教育現象所蘊含的心理教育理念。
[情境訓練]欄目主要採取“心理訓練”的方法，為教師提供一個具體的教育情境，有指導地進行相關的認知或行為訓練，以幫助教師掌握心理調控的技能，並通過提供更多的訓練任務，讓教師進行自我訓練，鞏固已掌握的心理調控技能。
[欣賞·感悟]欄目主要是選取一些與本節主題相關的散文、詩歌、幽默小品、哲理故事等內容，在情感體驗的基礎上，加深對心理教育理念的認識，體驗專業發展與自我心理成長的快樂。
圖書目錄
第1章 認識倦怠--對照你的生活
一、倦怠：難以承受其重
二、倦怠的表現：“別理我，煩著呢!”
三、倦怠的易感人群：為什麼受傷的總是我?
四、倦怠危害：你傷我到底有多深?
第2章 調控倦怠--社交技能訓練
一、倦怠者的社會交往：想說愛你不容易
二、師生關係：道是無情卻有情
三、同事關係：十年修得同船渡
四、社交技巧：打開心扉的鑰匙
第3章 調控倦怠--壓力緩解訓練
一、緩解工作負荷壓力：做一個快樂的教師
二、緩解考試壓力：解放教師就是解放學生
三、緩解課改壓力：而今邁步從頭越
四、緩解管理壓力：沒有十全十美的人
五、緩解自我發展壓力：給自己一點力量
六、緩解健康壓力：珍惜革命的本錢
第4章 調控倦怠--班級管理訓練
一、課堂問題行為：打好“根據地”保衛戰
二、非正式群體：發覺海面下的冰山
三、班主任減壓堂：不留給自己一方淨土
第5章 解決倦怠--時間管理訓練
一、認識時間：千金散盡難復來
二、駕馭時間：珍惜，或是永遠失去
三、時間管理的策略：合理利用時間
四、時間管理的行為：有效使用時間
第6章 預防倦怠--校長工作策略
一、做成功的校長：當好將軍
二、校長與倦怠的教師：借我一雙慧眼吧
三、消除教師的倦怠：你有“上方寶劍”嗎?
四、校長的支持：給教師築建“防火牆
五、預防危機的校長：穿好“救生衣”了螞?
第7章 預防倦怠--組織干預策略
一、角色定位：教師，上帝還是凡人?
二、工作負荷：教師的擔子究竟有多重?
三、支持性的網路體系：誰是教師的同路人?
四、完善教師評價體系：什麼樣的教師才是好教師?
五、待遇問題：奉獻與索取
