銀耳馬蹄木瓜糖水

基本介紹

• 中文名：銀耳馬蹄木瓜糖水
• 主要原料：馬蹄
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：糖分

原料

馬蹄、銀耳、紅棗、木瓜、冰糖。

做法

1、馬蹄去皮洗淨切塊；

2、銀耳泡發摘洗乾淨，撕成小朵，紅棗沖洗乾淨；

3、木瓜去皮切塊；

4、鍋內放足量水，加入馬蹄、銀耳和紅棗，大火燒開轉小火煮1小時；

5、一小時後加入木瓜和冰糖，繼續煮10分鐘即可。