野葛菜生魚湯,是一道具有治療功能的養生湯,製作原料主要有野葛菜一兩、龍王杏五錢、北杏仁叄錢、海底椰三錢、陳皮半錢、紅棗四粒、鮮活生魚一條(約十二兩)、食鹽適量。
基本介紹
- 中文名:野葛菜生魚湯
- 主要原料:野葛菜,鮮活生魚
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:清熱解毒
- 主治:咽喉乾渴、聲音痧啞
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材料
野葛菜一兩、龍王杏五錢、北杏仁叄錢、海底椰三錢、陳皮半錢、紅棗四粒、鮮活生魚一條(約十二兩)、食鹽適量。
材料功效
野葛菜清熱解毒,消炎利咽。龍王杏、北杏仁、海底椰滋陰潤肺,化痰止咳。陳皮、紅棗理氣健脾,養胃化濕。生魚滋養活血,養心寧神。食鹽調和味道,補充礦物質。
做法
(1) 野葛菜連根洗淨;生魚劏好,去鱗、內臟,洗淨;豬骨洗淨
(2) 燒滾多量清水,下全部用料,旺火燒滾,撇去浮沫,用文火煲三小時,用鹽調味。
功效
功用解說:清熱利肺、生津潤喉、化痰止咳、養陰固腎。
主治:咽喉乾渴、聲音痧啞、痰多咳嗽、菸酒過多。
附註
(1) 野葛菜有清燥、下火、除煩的功效。
(2) 有人不除生?>魚膽而食之,認為較有營養,但生魚吃下的污物均積存在胃中,故去魚膽再煲湯食之更安全。