基本介紹
- 中文名:醃製韭菜蘿蔔
- 主要食材:韭菜,蘿蔔
- 分類:醃製
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
韭菜 | 200g |
蘿蔔 | 300g |
小米椒 | 2顆 |
鹽 | 隨意 |
做法
1. 韭菜洗乾淨,晾乾水分 | |
2. 蘿蔔洗淨去兩頭,白蘿蔔也可 | |
3. 韭菜切段,長短隨意 | |
4. 蘿蔔切絲,邊切邊吃 | |
5. 小米椒切碎,四五勺鹽,辣味和鹹淡隨個人而定 | |
6. 蓋起來,靜置一天,去除水分,裝進玻璃瓶,隨吃隨取,吃的時候調點香油拌拌更美味 |
材料 | 用量 |
韭菜 | 200g |
蘿蔔 | 300g |
小米椒 | 2顆 |
鹽 | 隨意 |
1. 韭菜洗乾淨,晾乾水分 | |
2. 蘿蔔洗淨去兩頭,白蘿蔔也可 | |
3. 韭菜切段,長短隨意 | |
4. 蘿蔔切絲,邊切邊吃 | |
5. 小米椒切碎,四五勺鹽,辣味和鹹淡隨個人而定 | |
6. 蓋起來,靜置一天,去除水分,裝進玻璃瓶,隨吃隨取,吃的時候調點香油拌拌更美味 |
用料材料 用量韭菜200g蘿蔔300g小米椒2顆鹽隨意做法1. 韭菜洗乾淨,晾乾水分 2. 蘿蔔洗淨去兩頭,白蘿蔔也可 3. 韭菜切段,長短隨意 4. 蘿蔔切絲,邊切邊吃...
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韭菜的營養價值很高,每100克可食用部分含蛋白質2~2.85克,脂肪0.2~0.5克,碳水化合物2.4~6克,纖維素0.6~3.2克。還有大量的維生素,如胡蘿蔔素0.08~3.26...