原料
挪威三文魚200克,青紅椒各半個,乾紅辣椒5根,乾蔥1頭,大蒜4瓣 ,青蔥1根,
口蘑4個,
杏鮑菇1根
調料:
花椒粉1/4茶匙(1克),
咖喱粉1/2茶匙(3克),料酒1湯匙(15ml),乾澱粉1茶匙(15克),
蒜蓉辣椒醬2湯匙(30克),
老乾媽豆豉辣醬2湯匙(30ml),
番茄醬2湯匙(30克),老抽1茶匙(5ml),鹽1/2茶匙(3克) ,糖1茶匙(5克),水澱粉1湯匙(15ml)
做法
1.三文魚斜道切成3厘米寬的塊,放入大碗中,調入
花椒粉,
咖喱粉,料酒和乾澱粉攪拌均勻,醃製10分鐘;
2.平底鍋中倒入油,待油溫7成熱時,放入魚塊,每塊之間要有間隔,否則會粘連在一起,煎至兩面金黃撈出;
3.蔥切片,大蒜切片,青蔥切碎。青紅椒去蒂去籽後切塊。
口蘑和
杏鮑菇洗淨後切成2毫米厚的薄片;
4.平底鍋中再倒入一些油,放入辣椒,乾蔥片,大蒜片和蔥花爆香後,放入蘑菇翻炒,待蘑菇有點變軟的時候,放入
蒜蓉辣椒醬,
豆豉辣醬和
番茄醬炒勻後,倒入開水,倒入煎好的三文魚塊,1分鐘後再倒入青紅椒塊
5.調入老抽,鹽,糖攪拌均勻後,淋入水澱粉即可。出鍋前可以再點一點點香油,增香提味,不放也可。