遵生八箋·四時調攝箋

《遵生八箋·四時調攝箋》是2019年10月1日廣陵書社出版的圖書，作者是[明]高濂。

基本介紹

• 中文名：遵生八箋·四時調攝箋
• 作者：[明]高濂
• 出版社：廣陵書社
• ISBN：9787555412038

內容簡介

本書選明高濂撰養生專著《遵生八箋》之《四時調攝箋》部分，講述四季養生知識。《遵生八箋》撰寫於公元1591年。二十卷。全書分為《清修妙論箋》、《四時調攝箋》、《卻病延年箋》、《起居安樂箋》、《飲饌服食箋》、《靈秘丹藥箋》、《燕閒清賞箋》、《塵外遐舉箋》等八箋。《四時調攝箋》是原書的卷三至卷六，分為春夏秋冬四卷，論每個季節的養生事宜和遊玩方式。

作者簡介

高濂，明代著名戲曲作家、養生學家、藏書家，字深甫，號瑞南道人，錢塘（今浙江杭州）人，以戲曲名於世。約生於嘉靖初年，主要生活在萬曆時期。曾在北京任鴻臚寺官，後隱居西湖,能詩文，兼通醫理。