《中華國學經典精粹：遵生八箋》是2017年北京聯合出版公司出版的圖書，作者是高濂。
基本介紹
- 中文名：中華國學經典精粹：遵生八箋
- 作者：高濂
- 譯者：申楠
- 出版時間：2017年1月1日
- 出版社：北京聯合出版公司
- ISBN：9787550291560
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《中醫養生經典必讀本：遵生八箋》是一部經典的養生專著，中醫養生書籍中的集大成者。
《中華國學經典精粹：遵生八箋》由八個部分組成，分別是《清修妙論箋》《四時調攝箋》《卻病延年箋》《起居安樂箋》《飲饌服食箋》《靈秘丹藥箋》《燕閒清賞箋》《塵外遐舉箋》，每一箋專注於一個主題，並又另分成數卷。由於版面篇幅所限，本次出版選取了其中的《四時調攝箋》《起居安樂箋》《飲饌服食箋》《延年卻病箋》四個部分，精選了其中的四季養生、起居生活、日常保健、心態調養、為人處世、除病養生、食療藥療等頗具實用性的內容，對生活節奏迅速變快，生活壓力陡然上升的都市人群來說，有極大的幫助。
圖書目錄
四時調攝箋
春卷
春三月調攝總類
修養肝臟法
春季攝生訊息論
正月修養法
二月修養法
三月修養法
修養膽腑法
夏卷
夏三月調攝總類
修養心臟法
夏季攝生訊息論
四月修養法
五月修養法
六月修養法
修養脾臟法
秋卷
秋三月調攝總類
修養肺臟法
秋季攝生訊息論
七月修養法
八月修養法
九月修養法
冬卷
冬三月調攝總類
修養腎臟法
冬季攝生訊息論
十月修養法
十一月修養法
十二月修養法
起居安樂箋
恬逸自足條
序古名論
高子自足論
居室安處條
序古名論
高子草花三品說
晨昏怡養條
序古名論
高子怡養立成
溪山逸游條
序古名論
高子遊說
賓朋交接條
序古名論
高子交友論
……
延年卻病箋
飲饌服食箋
