運動訓練是指為提高運動員的競技能力和運動成績,在教練員的指導下,組織的有計畫的體育活動,它是競技體育的重要組成部分。運動訓練的主要參與者是運動員和教練員而...
運動訓練專業培養具備與競技運動相關專業的基本理論和基本知識,掌握從事與競技運動相關社會、體育活動的基本能力,從事競技運動教學、科研、管理等方面工作的高級專門人才...
體能是通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏等運動素質表現出來的人體基本的運動能力,是運動員競技能力的重要構成因素。體能水平的高低與人體的形態學特徵以及人體...
運動訓練方法即指運動訓練活動中,發展運動員競技能力、完成訓練任務的途徑與辦法。在現代競技體育百年發展的進程中,科學家、教練員、運動員們創造了許許多多不同的...
運動訓練手段是指在運動訓練過程中,以提高某一競技運動能力、完成某一具體的訓練任務所採用的身體練習。是具體的有目的的身體活動方式,是運動訓練方法的具體體現。 ...
體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們...
體能訓練師又稱功能性訓練師。是近年來在國內外競技體育格局轉變和備戰大賽實踐助推下、借鑑美國等已開發國家功能訓練理論和方法理論、以提高身體運動能力為導向形成一套...
人們在運動訓練活動中所遵循的基本準則稱為運動訓練原則。...... 運動訓練原則對於運動訓練活動的方式方法予以指導和規範,告訴人們在運動訓練活動中如何思考,如何操作,...
對運動員來說,參加訓練或比賽是常有的事。當訓練和比賽負荷超過於機體承受的能力,而產生的暫時的生理機能減退現象,是運動員為了提高運動成績而進行大運動量、大...
發展經歷2018年1月,由國家體育總局科教司倡導,北京體育大學、上海體育學院、武漢體育學院等全國15所專業體育院校在北京共同發起成立“全國運動訓練聯盟”(包含競賽聯盟...
運動訓練的重要內容之一。為使運動員掌握與提高專項運動技術的一種訓練。在某些動作複雜多樣、協調性較高的運動項目,如體操、跳水、花樣滑冰、球類、撐竿跳高等中...
Hi運動是一款專注家庭健身的移動健身App,由廣州市偶家科技有限公司研發。這款APP可以根據用戶自身情況快速定製訓練計畫,並全程跟蹤用戶健身狀態。該套用目前已經可以在...
熱身運動(Warm-up)又稱準備運動,前者因生理反應而得名,後者則屬一般性概念。熱身運動,是某些全身活動的組合,好的熱身運動可以起到很好的幫助作用。在主要身體活動...
《運動訓練理論與方法》是2011年北京體育大學出版社發行的圖書,作者是(美)圖德·邦帕(Tudor O.Bompa),(美)格雷戈里·哈夫(G.Gregory Haff) 著 李少丹,李艷翎 譯...
訓練年齡是指運動員系統參加運動訓練的年限。運動員通常需經過6~10年的系統訓練才有可能成為國際水平的選手,優秀運動員訓練的全過程可達15~20年,為了順利地培養出...
《運動訓練學》是2000年高等教育出版社出版的一本圖書,作者是田麥久。該書主要講述的是如何進行運動訓練的內容。...
運動訓練學術語,指在運動中,身體或身體的一部分在完成運動動作時所表現出來的克服阻力的能力大小。...
體育與衛生相結合,兩者必將相互促進和發展,按摩在體育運動中的套用,也就隨之發展,並逐漸形成了運動按摩。 運動按摩是以調整和保護運動員良好的競技狀態,增進和發展...
無氧訓練是一種體育術語,是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動。...... 無氧訓練是一種體育術語,是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動。...
負重訓練,即台灣習慣稱法的重量訓練為以增加肌肉強度及體積為目的的運動訓練。使用不同部位骨骼肌組織的收縮(向心收縮或離心收縮)產生力量,抗衡重力(通常指啞鈴、...
《運動訓練對下丘腦垂體卵巢的作用效應》是2011年1月1日北京體育大學出版社出版的圖書。本書主要包括了正常月經/動情周期中HPO軸功能激素及其調控,HPO軸功能激素受體...
中長跑運動是一個需要速度和耐力的綜合性項目,中長跑運動是成績的好壞其一來自於隊員的先天素質,良好的體型和內臟功能是一個運動員出成績的基礎。其二,後天的專項...
運動員在參加重大比賽前,為創造優異成績所做的專門性準備訓練過程。 ...... 運動員在參加重大比賽前,為創造優異成績所做的專門性準備訓練過程。中文名 賽前訓練 ...
《運動訓練對下丘腦》是2011年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是鄭陸。...... 《運動訓練對下丘腦》是2011年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是鄭陸。...
高等學校教材:運動訓練學,作者:田麥久 高等教育出版社2006-01-01出版,這本教材理論體系完整,吸收了一批博士學位論文的最新研究成果,展示了一些世界級優秀選手訓練的...
《體育運動中的功能性訓練(第2版)》是2017年人民郵電出版社出版的圖書,作者是【美】邁克·鮑伊爾。...
間歇性訓練,兩次練習之間有一個嚴格控制休息時間的間歇階段,並且這個間歇階段的長短是通過測量運動員的心率來控制的。關鍵一點是,運動員要在尚未完全恢復體力時便...
每個人都不能缺乏運動,在當今社會人們更是注重運動,因此產生了運動訓練學。它是我們人類走向科學道路的里程碑,教我們科學的方法去訓練來強健自己的體魄。他不僅教會...
運動智慧型是指運動方面的特殊智慧型,這種特殊智慧型是智力的某些因素和能力的某些因素的有機結合。運動活動的實際操作能力和適應能力與對運動行為的觀察力、記憶力和思維力...
《運動訓練管理教程》是2007年人民體育出版社出版的圖書,作者是劉青。本書既可作為高等體育院校全日制運動訓練專業教材。...