運動大腦

運動大腦

《運動大腦》是機械工業出版社出版的一本書,作者是〔英〕阿米特·卡特瓦拉(Amit Katwala)。

基本介紹

  • 中文名:運動大腦 
  • 作者:〔英〕阿米特·卡特瓦拉(Amit Katwala) 
  • 出版時間:2019年1月 
  • 出版社機械工業出版社 
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

這是一本將運動與神經科學相結合的書;這是一本打破“一萬小時定律”的書;這是一本關於尋找運動天才以及在壓力下做決策的書;這是一本有關如何使你把耐力推到極限、進入最佳狀態的書。

圖書目錄

  1. 前言
  2. 第一部分 運動員的大腦
  3. 01 克里斯蒂亞諾·羅納爾多和預判的藝術
  4. 02 米卡·哈基寧和選擇錯覺
  5. 03 羅傑·費德勒和正在變化的大腦
  6. 第二部分 大腦訓練革命
  7. 04 打破一萬小時定律
  8. 05 釋放大腦潛能
  9. 06 路易斯·蘇亞雷斯和杏仁核劫持
  10. 07 泰格·伍茲和壓力的作用
  11. 08 和劉易斯·漢密爾頓一起進入最佳狀態
  12. 第三部分 未來的體育運動革命
  13. 09 穿越屏障
  14. 10 昏倒在波蘭
  15. 11 職業病導致的死亡
  16. 12 多巴胺癮君子
  17. 13 尋找運動智商
  18. 14 被驅逐者和機遇
  19. 致謝
  20. 參考書目和網站
  21. 注釋和參考文獻

作者簡介

阿米特·卡特瓦拉(Amit Katwala),是一名屢獲殊榮的體育、科技記者。他在牛津大學獲得了實驗心理學學位,曾為《經濟學人》《科學發現》等刊物撰稿,是《體育》雜誌的資深作家。

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