內容簡介
《運動塑造孩子的大腦》是0-7歲兒童運動發展指南殿堂級讀物。兒童發展領域全球公認的權威人士吉爾·康奈爾、謝麗爾·麥卡錫科學系統地闡釋身體是如何成為大腦的老師的,運動是如何開啟大腦的學習的,並涵蓋了兒童的六個發展階段及相應能力和適應的運動項目,遊戲的安全管理及家長的應對措施等等,全面系統地揭示了運動與孩子大腦發育的聯繫。另外本書收錄了作者經過30年研究和實踐的24個“智慧腳步”遊戲,可供教學和家庭使用。50項“動覺模型”幫孩子打造一個從運動到學習的魔法門。
圖書目錄
Contents
序言………………………………………………………………………………………… 1
前言 讓我們動起來吧!…………………………………………………………………… 1
第一部分 運動的重要性……………………………………… 1
在這一部分,我們將解釋運動的重要性,並向你介紹一個我們稱之為動覺模型的新工具。
第一章 關於運動:身體如何成為大腦的老師………………………………… 2
兒童在運動中學習………………………………………………………………………… 2
大腦在兒童發育歷程表上將運動作為優先項…………………………………………… 4
與自然的互動……………………………………………………………………………… 4
章節總結…………………………………………………………………………………… 5
第二章 被困住的孩子………………………………………………………………… 8
幼兒和“箱子”……………………………………………………………………………… 8
兒童是天生的冒險家…………………………………………………………………… 10
章節總結………………………………………………………………………………… 11
第三章 運動如何開啟大腦的學習……………………………………………… 12
關於大腦的基礎知識…………………………………………………………………… 12
兒童的學習路徑:從有形到無形,從具體到抽象。(蘋果代表A)…………………… 14
給大腦布線……………………………………………………………………………… 17
運動是兒童早期發展的前沿領域……………………………………………………… 19
章節總結………………………………………………………………………………… 25
第二部分 運動中的兒童…………………………………… 27
在這一部分,你將會了解到簡單但全面的關於運動及其與學習之間關係的知識。
第四章 運動的寶貝如何成長…………………………………………………… 28
雪花效應(兒童的發展特點)…………………………………………………………… 28
獨立運動的演變 ……………………………………………………………………… 29
塑造一個愛運動的孩子 ………………………………………………………………… 32
關於動覺模型…………………………………………………………………………… 33
章節總結………………………………………………………………………………… 34
第五章 運動的起源:先天反射和後天反射………………………………… 35
先天反射………………………………………………………………………………… 36
姿勢反射………………………………………………………………………………… 42
章節總結………………………………………………………………………………… 46
第六章 學習的起源:感官………………………………………………………… 47
學習的起源……………………………………………………………………………… 47
感官學習的四個步驟…………………………………………………………………… 48
感官整合………………………………………………………………………………… 49
感官剖面………………………………………………………………………………… 50
感官平衡………………………………………………………………………………… 50
促進孩子的感官發育時需要注意的事項……………………………………………… 51
如何最大化地使用感官信息…………………………………………………………… 56
章節總結………………………………………………………………………………… 60
第七章 感覺:視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺…………………………… 62
視覺:眼部能力、視力和感知 ………………………………………………………… 62
視力……………………………………………………………………………………… 66
感知……………………………………………………………………………………… 67
聽覺……………………………………………………………………………………… 69
嗅覺、味覺和觸覺的早期刺激始於口唇期…………………………………………… 74
章節總結………………………………………………………………………………… 78
第八章 平衡感:前庭系統………………………………………………………… 79
前庭系統………………………………………………………………………………… 79
建立前庭系統…………………………………………………………………………… 83
章節總結………………………………………………………………………………… 85
第九章 直覺的核心:本體感受………………………………………………… 86
本體感受:身體的GPS 系統…………………………………………………………… 86
身體意識………………………………………………………………………………… 87
空間意識………………………………………………………………………………… 88
身體潛意識……………………………………………………………………………… 90
力量管理………………………………………………………………………………… 91
章節總結………………………………………………………………………………… 92
第十章 自立的源泉:動作工具………………………………………………… 93
不僅僅是“大運動”與“精細動作”…………………………………………………… 94
動作工具協助寶寶發展力量、協調性與控制力三方面的能力……………………… 95
章節總結………………………………………………………………………………… 95
第十一章 力量:不僅僅是大運動技能………………………………………… 96
寶寶的力量需要身體的每塊肌肉……………………………………………………… 96
培養通用體質…………………………………………………………………………… 99
休息……………………………………………………………………………………… 100
章節總結………………………………………………………………………………… 103
第十二章 協調:中央軸、身體韻律和時空意識…………………………… 104
初探人體中央軸………………………………………………………………………… 104
身體韻律與時空意識…………………………………………………………………… 117
章節總結………………………………………………………………………………… 125
第十三章 自控能力:比精細運動更進一步………………………………… 126
什麼是自控力…………………………………………………………………………… 126
眼睛的協調能力………………………………………………………………………… 131
章節總結………………………………………………………………………………… 134
第三部分 語言:通往正式學習的橋樑…………………… 135
運用各種類型的語言,探索一種方式,幫助兒童將其對現實世界的探索轉化成為更高水平的思考、推理和抽象學習。
第十四章 口頭語言和身體語言………………………………………………… 136
語言是什麼?…………………………………………………………………………… 136
口頭語言………………………………………………………………………………… 138
身體語言………………………………………………………………………………… 141
口頭語言和身體語言:通向社會化之門……………………………………………… 145
章節總結………………………………………………………………………………… 148
第十五章 音樂與運動……………………………………………………………… 149
音樂可以培養兒童許多學習能力……………………………………………………… 149
音樂的元素……………………………………………………………………………… 150
音樂遊戲………………………………………………………………………………… 157
章節總結………………………………………………………………………………… 159
第十六章 方向感:符號語言學習的必經之路……………………………… 160
方向感:“上”意味著什麼?…………………………………………………………… 160
定位與定向是符號語言形成的重要基礎……………………………………………… 162
學習符號語言…………………………………………………………………………… 166
章節總結………………………………………………………………………………… 170
第四部分 學習中的兒童…………………………………… 171
在這一部分,我們將向你介紹如何將動覺模型的方法和實踐,套用於課堂上、操場上、家中或任何其他小朋友玩耍和學習的地方。
運動時, 孩子們本能地採用不同的玩耍模式來探索他們的世界。
第十七章 運動發展:平衡身體和大腦發育的運動套餐…………………… 172
尊重個體差異性………………………………………………………………………… 172
“我能做”的演變旅程…………………………………………………………………… 174
設計一個運動均衡的套餐給孩子……………………………………………………… 175
“運動—學習”活動指南………………………………………………………………… 184
章節總結………………………………………………………………………………… 186
第十八章 打造動感的課堂氛圍………………………………………………… 187
打造課程計畫:學習中的六大身體特徵……………………………………………… 187
解讀孩子的動作………………………………………………………………………… 188
打造一個“從運動到學習”的空間…………………………………………………… 191
章節總結………………………………………………………………………………… 200
第十九章 不確定性區域:安全管理…………………………………………… 201
如何處理在非常安全和極度不安全之間的灰色地帶………………………………… 201
在風險和回報之間找到平衡…………………………………………………………… 202
章節總結………………………………………………………………………………… 206
第五部分 遊戲的重要性…………………………………… 207
在這一部分,向你介紹經典遊戲以及它們在促進兒童運動和學習中的作用。
第二十章 遊戲的平衡……………………………………………………………… 208
玩:天生的運動動機…………………………………………………………………… 208
章節總結………………………………………………………………………………… 212
第二十一章 運動與學習類遊戲………………………………………………… 213
角色扮演:我是誰?…………………………………………………………………… 213
球類遊戲:掌控不可預測性…………………………………………………………… 215
跳躍、彈跳、跑跳、雙腳交替跳:自我調節………………………………………… 217
舞蹈:讓我跳給你看!………………………………………………………………… 220
章節總結………………………………………………………………………………… 222
第二十二章 挑戰類遊戲…………………………………………………………… 223
氣喘吁吁的遊戲:“學習消耗”能量…………………………………………………… 224
光腳走…………………………………………………………………………………… 225
戶外遊戲:室內無法爬坡跑…………………………………………………………… 227
遊戲場:最重要的十個遊戲場設施…………………………………………………… 229
攀爬:“我爬上來了!”………………………………………………………………… 231
玩水……………………………………………………………………………………… 231
打鬧……………………………………………………………………………………… 232
輪子類遊戲……………………………………………………………………………… 234
章節總結………………………………………………………………………………… 238
第二十三章 安靜而專注類遊戲………………………………………………… 239
創造力遊戲:“我是由哪些物質構成的?”…………………………………………… 239
過家家遊戲:布娃娃、毛絨玩具,學習主導意識…………………………………… 241
講故事:“我懂啦。”……………………………………………………………………… 244
章節總結………………………………………………………………………………… 246
第二十四章 我們如何成為孩子的出色玩伴………………………………… 247
嬰兒階段的遊戲:給予刺激…………………………………………………………… 247
幼兒和學齡前階段的遊戲:賦予自由………………………………………………… 250
早期教育:遊戲和學習的平衡………………………………………………………… 251
做個好玩伴……………………………………………………………………………… 252
激發新想法:引入新事物……………………………………………………………… 255
章節總結………………………………………………………………………………… 258
第六部分 智慧的腳步……………………………………… 259
我們精心挑選並整理出24 項寓教於樂的活動,以供參考。
第二十五章 “智慧的腳步”介紹………………………………………………… 260
把“潛意識化”放在首位 ……………………………………………………………… 260
尊重個體差異性………………………………………………………………………… 261
小進步,大成功………………………………………………………………………… 261
參與到孩子的活動中並親自示範……………………………………………………… 262
“智慧的腳步”遊戲步驟………………………………………………………………… 263
章節小結………………………………………………………………………………… 268
第二十六章 “智慧的腳步”遊戲………………………………………………… 269
遊戲1: 圍欄……………………………………………………………… 270
遊戲2: 躲貓貓……………………………………………………………… 271
遊戲3: 找寶藏…………………………………………………………… 272
遊戲4: 鏡子,鏡子………………………………………………………… 274
遊戲5: 高低舞……………………………………………………………… 276
遊戲6: 上上下下……………………………………………… 278
遊戲7: 你好, 奧克托普!……………………………………………… 280
遊戲8: 翻滾吧,羅弗……………………………………………………… 282
遊戲9: 紗巾………………………………………………………………… 284
遊戲10: 裝滿了…………………………………………………………… 286
遊戲11: 瑪多……………………………………………………………… 288
遊戲12: 沙包……………………………………………………………… 290
遊戲13: 翻轉……………………………………………………………… 292
遊戲14: 逃走的泡泡……………………………………………………… 293
遊戲15: 狹窄與寬闊………………………………………………………
遊戲16: 小雞快跑………………………………………………………… 296
遊戲17: 手腳互動………………………………………………………… 298
遊戲18: 農場大門………………………………………………………… 300
遊戲19: 擰麻花…………………………………………………………… 302
遊戲20: 踏上魔法台階………………………………………… 303
遊戲21: 視覺跟蹤………………………………………………………… 304
遊戲22: 寶寶掌舵………………………………………………………… 306
遊戲23: 遊戲時間到……………………………………………………… 308
遊戲24: 剎車!剎車!…………………………………………………… 310
譯後記……………………………………………………………………………………