《速效美顏養生餐》是2007年文匯出版社出版的一本圖書。
《速效美顏養生餐》是2007年文匯出版社出版的一本圖書。內容簡介教你選擇最健康的養生食村，烹調色香味俱全的餐點，盡情享受美食，更能長久留住青春。60道神奇靚顏保健料理 20款粉領族必點的補氣飲品菜餚美味的關鍵，往往就在那...
《養生與健美方法1000例》是1997年中央民族大學出版社出版的圖書，作者是和秀紅等。本書收錄1000例養生與健美的方法，內容豐富。圖書目錄 一、保 健 微量元素與健康 人體必需的微量元素――硒 長壽維生素 核酸有助於延長生命 攝人核酸不足會加速 衰老 體內水失衡與衰老 “卻老聖藥”――構杞子 減緩衰老的妙藥―...
《速效美顏養生餐》是2007年文匯出版社出版的一本圖書。內容簡介 教你選擇最健康的養生食村，烹調色香味俱全的餐點，盡情享受美食，更能長久留住青春。60道神奇靚顏保健料理 20款粉領族必點的補氣飲品 菜餚美味的關鍵，往往就在那幾湯匙或幾滴調味之中！想加持 你的烹調手藝嗎？不妨照本書介紹的醬料走一遍，你...
1995年，伊姿三日瘦減肥專業機構成立；1997年，伊姿三日瘦纖體養生會所在上海成立。2004年、2005年連續兩年被中國美容業領袖年全國組委會評為“中國美容業百強企業”。所創三效合一的健康減肥療法，不吃藥、不飢餓、不節水、不腹瀉，療程前3天就有明顯改觀。專業的瘦身技術，安全、速效的減肥效果每天吸引著成千上萬的...
助美顏 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。防疾病 核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病；核桃對癌症患者還有鎮痛，提升白細胞及保護肝臟等作用。補充微量元素 核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油...
中醫學認為：金絲小棗具有益心、潤肺、合脾、健胃、益氣生津、養血安神、美容美顏、調百藥、解藥毒、助十二經等藥用功效。現代醫學研究證明：金絲小棗對貧血、高血壓、動脈硬化、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高等均有很好的療效。金絲小棗還有造血不可缺少的營養素。三萜類化合物，有較強的抑制癌細胞的作用。
No.93 青豆蝦仁，豐胸美顏 No.94 花生黃豆紅棗豬蹄湯。補鐵補血 No.95 冬瓜粥，排毒消水腫 No.96 松仁炒玉米，增強體質 No.97 什錦烏龍粥，減肥健脾 No.98 碧螺煲雞絲，改善月經不調 No.99 蟹粉蒸豆腐，預防骨質疏鬆 No.100 紅茶排骨，健脾益氣 No.101 玉蘭花肉丸子，防癌抗癌 No.102 南瓜土豆甜橙湯，...
