迷迭香焗丁香魚

迷迭香焗丁香魚是一道菜品,主要製作材料有丁香魚、小番茄、迷迭香草乾、檸檬等。

基本介紹

  • 中文名:迷迭香焗丁香魚
  • 主要食材:丁香魚,小番茄
  • 輔料:迷迭香草乾、檸檬、番茄沙司
  • 調料:油15克、鹽
原料:
丁香魚500克、小番茄200克、迷迭香草乾5克、檸檬半個、番茄沙司40克、油15克、鹽3克、薑片5片、羅勒葉幾片。
做法:
1、熱鍋熱油爆香薑片,碼入丁香魚煎2分鐘,不要翻動;
2、在魚身上,均勻的淋上番茄沙司;
3、鋪滿對切的小番茄,均勻灑上鹽,最後灑滿迷迭香草乾、擠進檸檬汁;
4、預熱烤箱220度,上下火烤15分鐘;
5、出爐後,把切碎的羅勒葉均勻撒上。

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