體育文化學術語。身體活動性是是為了鍛鍊身體、體育學習、體育競爭等活動中的身體活動性。體育首先是人的身體的一種活動或練習過程。不論是出於鍛鍊身體、學校的體育教育還是出於競技的目的，都離不開人類的肢體活動。人類在早期就從生活實踐的體驗中得知，通過自身的肢體活動可以促進身體生長、發育，提高健康水平，祛病延壽；並且經過長期經驗的積累和交流傳播，出現了一定形式的社會活動——人類早期的體育活動。例如，中國古代的拓關與舉石、角牴（又稱為相撲）、各類武術活動以及各種祭祀活動中的體育表演，古希臘的“奧林匹克”活動，古印度的“瑜伽”等，並以不同的形式進行傳授和推廣。
基本介紹
- 中文名：身體活動性
- ：體育文化學
概念,來源,作用,對身體活動性的不同理解,
概念
身體活動性是是為了鍛鍊身體、體育學習、體育競爭等活動中的身體活動性。體育首先是人的身體的一種活動或練習過程。不論是出於鍛鍊身體、學校的體育教育還是出於競技的目的，都離不開人類的肢體活動。人類在早期就從生活實踐的體驗中得知，通過自身的肢體活動可以促進身體生長、發育，提高健康水平，祛病延壽；並且經過長期經驗的積累和交流傳播，出現了一定形式的社會活動——人類早期的體育活動。例如，中國古代的拓關與舉石、角牴（又稱為相撲）、各類武術活動以及各種祭祀活動中的體育表演，古希臘的“奧林匹克”活動，古印度的“瑜伽”等，並以不同的形式進行傳授和推廣。著名的體育社會學者愛德華茲(Edwards H)認為，“體育最突出的特點之一就是涉及身體運動。這種體力消耗是一個必要的特徵，不能過度。沒有它，根本沒有體育活動。”
來源
作為體育的身體活動的目的在於發展、娛樂或表現人的身體，它是人類對自身生命——身體進行“最佳化”的一個重要過程。通過身體活動對自身生命的最佳化意識，來源有三個：
首先是人類對身體發育的認識。人類在早期就從生活實踐的體驗中得知，通過自身的身體活動可以促進身體生長、發育、維護健康等。這一點，在古希臘斯巴達人的體育訓練中得到印證。遠古時期，人類一方面為了獲取更多的食物和獵物，也為了部落之間的爭戰，他們從各種生活實踐中逐漸明白了發育自己身體的重要性，他們發展自己攀登、跑步、跳躍、投擲、格鬥等多種技能，以及各種格鬥乃至戰鬥的工具及其相應的技術（如箭、刀、劍、棒、矛及其運用技術，如刀術、棍術等）。
其次，人類也從實踐中認識到身體活動對人的精神所起到的愉悅作用。如果說，遠古時期人們的身體活動更多地是為了生存而為，那么，隨著財富與知識的不斷積累以及時代的進步，人類的身體活動逐漸有了更為明確的目標，這就是“健康”和“身體的優美”以及表現身體的優美。為“健康”和“身體優美”而進行的身體活動逐漸成為體育的主要內容。“只有人的意識發展到了一定水平，人才把自己身體的健康、強壯和優美作為文化目的，從而產生了‘體育’”。
作用
首先， 身體活動性對發展與保持人的身體功能起到了關鍵作用。身體活動能促使人的身體機能不斷最佳化，促進入的身體機能朝有利於人類的方向發展；它保持並促進人類身體靈活，四肢有力，肌肉均勻，肢體平衡，使每個人都成為“健康”的人。這對於提高人體機畿，增強人體免疫力，減少疾病危害，提高人的生活質量有著至關重要的作用。所以，1917年，毛澤東同志在《體育之研究》中談到體育的直接效用就在於“強筋骨”“增知識”“調感情”“強意志”等。毛澤東通過自己有意識地進行游泳和爬山等體育活動的實踐鍛鍊，體會到了體育鍛鍊對於人們增強體質的重要性，也就有了後來的“發展體育運動，增強人民體質”的著名題詞。
其次，身體活動也是“競技體育”的最基本特徵。周愛光認為，競技體育是“一種具有規則性、競爭性或挑戰性、娛樂性、不確定性的身體（身體性）活動”。由於競技體育所具有的激烈性、對抗性、挑戰性等特點，競技體育是身體機能與技能得到最大限度發揮的身體活動。
對身體活動性的不同理解
“身體活動性”作為體育的一個基本特徵，得到了體育界的普遍認可，可以從一些論述中得到驗證。如“體育是非勞動的肢體性身體活動”、“體育是適應身體活動(APA，Adapted Physical Activity)與體育教育(Physical education)及競技運動(Sport)的複合體，是人類為自身特定的目標（適應與豐富社會生活，增強體質增進健康，提高競技水平）面專門設計的身體活動”、“體育是一種以合目的性的身體活動為根本手段，以強健身體為目的的教育”、“體育是增強體質的教育”，體育是“以身體活動為媒介（手段）的教育”，競技運動則是“～種具有規則性、競爭性或挑戰性、蜈樂性、不確定性的身體（身體性）活動”等。這些論述都從不同的角度肯定了“身體活動”是體育的基本特徵。
在國外，對體育的定義影響比較大的當屬威廉士(Jesse Feiring Williams)，他指出，體育是人的身體活動的總和，深刻闡述了“身體活動”是體育的重要特徵。
