基本介紹
- 中文名:豆腐雪菜燒蠶豆
- 主要食材:豆腐,不要太嫩的,蠶豆
- 分類:快手菜,燒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
豆腐,不要太嫩的 | 1塊 |
蠶豆 | |
醃雪菜 | 一小顆 |
做法
1. 先把豆腐稍稍煎一煎, 加水. 水開了,放蠶豆瓣. 醃雪菜. 蓋鍋蓋,燜一會兒. 嘗一下.入味了就可以. 鹽看情況再放 |
材料 | 用量 |
豆腐,不要太嫩的 | 1塊 |
蠶豆 | |
醃雪菜 | 一小顆 |
1. 先把豆腐稍稍煎一煎, 加水. 水開了,放蠶豆瓣. 醃雪菜. 蓋鍋蓋,燜一會兒. 嘗一下.入味了就可以. 鹽看情況再放 |
用料材料 用量豆腐,不要太嫩的1塊蠶豆醃雪菜一小顆做法1. 先把豆腐稍稍煎一煎, 加水. 水開了,放蠶豆瓣. 醃雪菜. 蓋鍋蓋,燜一會兒. 嘗一下.入味了就可以...
蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質,猶其是磷和鉀含量較高。雪菜是十字花科植物芥菜的...
雪菜炒蠶豆是一道簡單的家常菜,主料是蠶豆500克 雪菜1袋(100克)新鮮的小紅辣椒4根 乾紅辣椒5根 鹽1/2茶匙(3克)。...
雪菜肉末炒蠶豆是一道以新鮮蠶豆300克、雪菜碎100克、肉餡100克、青紅小辣椒、蒜瓣4粒為主材的家常菜餚名。...
雪菜肉末炒蠶豆米是由蠶豆為主要食材,以鹽、生抽、胡椒粉等為調料做成的一道菜品,屬於家常菜。該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒烹飪製作而成。...
用料材料 用量蠶豆筍乾雪菜一包,依個人喜好榨菜一包,依個人喜好雞精鹽做法1. 洗蠶豆,燒開水2. 把蠶豆放入開水中,沸2分鐘3. 油倒入鍋中,下筍乾雪菜,炒4. 下...
主要原料有300g雪菜,150g泡蠶豆,100g豬肉餡。...... 蠶豆肉末炒雪菜簡介 編輯 把雪菜用冷水多泡些時間,把裡邊的鹽分儘量都泡出來,以免攝入太多的鹽分對身體不好...