《該怎么呵護你，我的乳房》是2019年人民衛生出版社出版的圖書，作者是盧靜華。
基本介紹
- 書名：該怎么呵護你，我的乳房
- 作者：盧靜華
- 出版社：人民衛生出版社
- ISBN：9787117287708
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
乳房不僅僅承載了哺乳後代，傳承生命的意義，也是女性重要的第二性徵，是體現女性形體美和性感美所不可或缺的重要標誌。很多女性都飽受乳腺疾病的困擾，在全世界範圍內，乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤，有“紅顏殺手”的邪惡綽號，然而很多女性並不了解乳房，面對問題經常出現錯誤的處理方式。本書旨在向女性系統科普有關乳房的健康知識。總體概述癌症的認識預防、早期診斷、規範治療、康復管理總體概況。
圖書目錄
第1章 為你揭開乳房神秘的面紗
你對乳房知多少
行走的乳房——乳房的發育過程
乳房過早發育了怎么回事
乳房發育不良怎么辦
來自乳頭的十種煩惱
腋下的包袱——副乳
第2章 教你應對乳房的這些小病小痛
乳房脹痛是怎么回事
如何辨別乳房腫塊
乳腺纖維瘤是切還是留
乳房裡的水泡——囊腫
乳腺增生是怎么回事
乳頭怎么“流水”了
乳頭內陷解憂看這裡
第3章 哺乳期的乳房你還好嗎
哺乳導致乳腺炎怎么辦
哺乳之殤——乳房皸裂
哺乳後如何預防乳房下垂
哺乳期“堵奶”怎么辦
如何科學“回奶”
第4章 乳腺癌，認識它，直面它
哪些因素與乳腺癌有關
有這些症狀，是時候警惕一下乳腺癌了
乳腺癌患者手術前應該做哪些準備
出院必讀：乳腺癌手術後注意事項
乳腺癌患者在治療過程中出現副反應怎么辦
乳腺癌患者在飲食上應該注意哪些
乳腺癌患者要守住自己的心理防線
第5章 乳房日常呵護為你支招
女性乳房自我檢查手法
除了自檢，別忘了還有定期篩查
呵護乳房，從摒棄壞習慣開始
選文胸和穿文胸是一門技術活
吃得營養，乳房才能健康
