西柚茶

西柚茶

西柚含維他命C等非常豐富,是含糖分較少的水果,減肥人士的餐單都少不了它。

基本介紹

  • 中文名:西柚茶
  • 主要原料:柚子,白糖,蜂蜜
  • 是否含防腐劑:否
  • 副作用:無
原料,製作方法,

原料

柚子 白糖 蜂蜜

製作方法

1、柚子洗乾淨,用溫水燙幾次
2、柚子去皮,記得去皮的時候一定要小心,皮要削的薄薄的,否則會有苦味
3、把削好的皮切的細細的
4、削好 的皮一定要用鹽水浸泡,去掉澀味,將果肉剝好 用榨汁機攪碎
5、將攪碎的柚子放鍋里加皮和冰糖一起熬煮,熬的時候要用文火,用筷子不時攪拌即可
6、待熬好的柚子茶冷卻後,加入蜂蜜即可。一定要涼透,否則會破壞蜂蜜的營養

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