蟲草花雞翅根燉土豆,是一道特色美食,由油,鹽,大蔥,姜,枸杞,西洋參 等烹飪而成。
基本介紹
食材,製作步驟,小貼士,
食材
適量油適量鹽5g大蔥5g姜5g枸杞5g西洋府諒船參200g土豆5個大棗
製作步驟
1雞翅根清洗乾淨,蔥切段射頸、姜切片;
2蟲草花洗淨用涼水泡10~15分鐘,枸杞、西洋參備用;市立閥
3土豆切滾刀塊;
4雞翅根放入冷水鍋中,裡面放入蔥段、薑片、大料、倒入料酒去腥,開火煮開後撇去血沫;
5然後大火煮5分鐘微想拔辯;
6泡好閥拘付格的蟲草花、枸杞、西洋參、大棗倒入鍋中,大火煮開後轉小火,煮20分鐘後調味出鍋。
小貼士
1、雞蒸嘗洪翅根放入鍋中煮開後撇去浮沫,再轉小火煮至5~8分鐘再放入土豆;
2、蟲草花洗淨後用溫水泡10~15分鐘,連同裡面的水一同倒入鍋里,這樣蟲草花種的營養不會丟失;
3、湯中的土豆也燉的起沙坑茅剃很好吃了。