蘆筍炒雞胗

蘆筍炒雞胗

蘆筍炒雞胗是一道美食菜,主要備用蘆筍與雞胗。

主料,配料,做法,上鍋操作,

主料

雞胗紅辣椒(有味的新鮮辣椒都可以,品種不區)、蘆筍。不吃辣椒可以不放辣椒,因我不怎吃辣椒所以沒放

配料

蒜頭胡椒麵花椒面(自己用Blender也就是食物料理機打碎)糖、酒、生抽、鹽、沙拉油(花生油或其他烹調用的皆可)。

做法

一、雞胗用鹽擦淨,切粒,用生抽、胡椒麵、花椒麵、糖、料酒抓醃,大概20-30分鐘左右;
二、蘆筍洗淨切粒,最好預先焯過水;
三、辣椒剖開去籽,再切粒。(如果配上其他蔬菜,也應該切粒)

上鍋操作

一、起鍋、鍋熱放油,放少許蒜片和花椒麵,爆香,倒入雞胗爆至剛熟,盛起備用;
二、可用原來剩下的油,倒入蘆筍和辣椒,翻幾下,點放精鹽和一丁點糖,翻炒幾下;
三、然後倒入雞胗,在鍋邊澆一茶匙左右高度酒或料酒,兜勻即可。

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