蕙蘭瑜伽每次一個姿勢

張蕙蘭將瑜伽引入中國的第一人,著有《瑜伽氣功與冥想》一書。以前在中國只有寥寥可數的學者聽過瑜伽這個詞。直到1985年藉著中央電視一台和二台幾乎每天早晨和晚上都播放蕙蘭每集30分鐘的電視系列節目,瑜伽和張蕙蘭就走入了千家萬戶,並深受億萬觀眾們的喜愛 。這個節目達到了極高的收視率,由1985年到1999年未曾間斷的播放,即為明證,也因此使其成為中國電視史上播放時間最久的電視系列片之一。

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